Cukrovka a onemocnění ledvin Dieta

Z téměř 24 milionů lidí ve Spojených státech , kteří trpí cukrovkou , přibližně 180.000 z nich jsou také žijí se selháním ledvin . Diabetes jenejčastější příčinou selhání ledvin , což představuje asi 44 procent nových případů . Dále , a to i v případě, že diabetes je pod kontrolou a efektivně řízena , to může ještě vést k chronickým onemocněním ledvin a nakonec , selhání ledvin . Speciální diety jsou rozhodující pro ovládání obou nemocí . Diabetická a onemocnění ledvin Dieta

s cukrovkou a onemocněním ledvin tak úzce spjaty , stravu, která ovládá oba je kritický . Tradiční diabetická dieta se zaměřuje na libové bílkoviny , komplexní sacharidy a zdravé tuky . Onemocnění ledvin strava často vyžadují méně bílkovin na podporu vyšší funkce ledvin a více komplexních sacharidů , jakož i zdravé tuky . Zamezení jednoduchých sacharidů potraviny jako zpracovaných těstovin , sladkostí a jednoduchého cukru , jako to nalezený v soda , je klíčem ke zdravé stravy pro diabetiky , stejně jako ty, kteří trpí chronickým onemocněním ledvin nebo selhání . Musíte najít rovnováhu mezi těmito dvěma , aby bylo dosaženo optimální stravu, která pomáhá kontrolovat obě nemoci .

Stejně jako u jiných lékařské péče , mluvit s lékařem nebo zdravotní péče je nezbytná . Diabetici a osoby trpící chronickým onemocněním ledvin často setkat s odborníkem na výživu i na pomoc při budování nejlepší jídlo plány na jejich potřeby . Jako obecné pravidlo , i když , diabetici , kteří mají k chronickým onemocněním ledvin , musí mít dietu s nízkým až středním komplexní sacharidy a zdravé tuky . Výše libové bílkoviny , jako ryby nebo bílá masa, kuřecí maso , se může lišit případ od případu . Příjem draslíku a sodíku , musí být pečlivě sledováni .

Příklady komplexních sacharidů jsou luštěniny , škrobová zelenina ( brambory , hrášek a kukuřice ) , fazole a celozrnné pečivo a obiloviny . Zdravé tuky jsou mononenasycené - avokádo , ořechy , olivový olej; polynenasycené - oleje, jako je saflorový , sója , kukuřice; a omega 3 - losos , sardinky , pstruh duhový . . Vyvarujte se nasycených a trans-tuků , které se nacházejí v potravinách, jako bramborové lupínky , sladkostí a Bologna

American Diabetes Association má seznam superfoods doporučuje pro diabetiky - potraviny , které mají nízký glykemický index a jsou velmi výživné pomoci zachovat nebo doplnit životně důležité živiny v těle . Příklady těchto superfoods jsou fazole , citrusové plody, sladké brambory , rajčata , ořechy a losos . Tyto superfoods může být přínosem pro ty, kteří trpí cukrovkou , stejně jako chronické onemocnění ledvin .