Léčivé vlastnosti citronové šťávy

Podle klasické bylinné medicíny textu "Moderní Herbal , " citrony jsounejcennější ze všech druhů ovoce pro zachování zdraví . Používá kulturách po celém světě od starověku ke zlepšení a udržení zdraví , citronová šťáva balení silný fytochemických úder . S potenciálem k usnadnění podmínek od zánětu na otravu na rakovinu , citrony si zaslouží bližší pohled do léčivých vlastností, které jim dávají jejich léčivé vlastnosti . Historie

Citrony byly dlouho uznávána pro své léčivé vlastnosti . Nero ,notoricky známý císař Říma , skvěle pil velká množství citrónové šťávy , aby proti pokusům o jeho životě otravou .

Během 18. století , britská Royal chirurg James Lind objevil, že citrony mohla odvrátit kurděje , oslabující epidemie onemocnění mezi námořníky , které vyplynuly z vitamín C nedostatků . Od té doby , to bylo britské právo , že každá loď nést dostatek citronovou šťávu pro každého námořníka .

Od dávných dob v Indonésii , ženy s migrénami byli upozorněni na mytí nádobí nebo máčet si nohy ve vodě s citrónovou šťávou .
kyselina citronová

citronová šťáva je o 6,7 na 8,6 procenta kyseliny citrónové . Kyselina citronová jesilný chelatační činidlo , nebo látky , které se mohou vázat kovové ionty a odstranit z roztoku . Toto je kyselina citronovávyhledávaným chemické látky v mýdel a čisticích prostředků , ale také může poskytnout silné zdravotní výhody působením otravy těžkého kovu do lidí a pomoci v boji proti virovým a bakteriálním infekcím . ( Viz zdroje ).
Vitamin C

Citronová šťáva je bohatá na vitamín C , ve vodě rozpustný vitamín a silný antioxidant nezbytný pro růst a regeneraci tělesných tkání . Vitamin C je nutný pro tvorbu kolagenu , a protein nalezený v kůži , jizevnaté tkáně , krevních cév a dalších tělesných tkání . Antioxidanty , jako je vitamin C pomáhají zpomalit proces stárnutí , bojovat nádory , opravy rány a odrazit zánětlivých onemocnění . ( Viz zdroje ).
Další vlastnosti

Bioflavonoidy v citrónovou šťávou posilují krevní cévy a udržení zdraví očí . Limonene mohou mít účinky proti rakovině . Draslík , také přítomný v citrónové šťávy , je nezbytný pro normální funkci ledvin a jeelektrolyt , kritické pro funkci nervů a svalů . ( Viz zdroje ).
Léčivé Používá

Citronová šťáva jeadstringentní a mohou být použity k kloktat při bolestech v krku nebo jako krém pro spálení . Je to takéchladící nápoj pro horečky .

Se silnými protizánětlivými vlastnostmi , citronová šťáva se doporučuje pro akutní revmatismus .

Citronová šťáva působí proti omamné otravu , a dlouho byl uznaný pro jeho hodnotu jako lék na kocovinu .
Úvahy

šťáva neníjediný léčivý část citronu . Na jednotku hmotnosti , citrusové kůry má výrazně vyšší množství léčivých fytochemikálií než šťávy . Slupka obsahuje vyšší koncentrace kyseliny citronové a účinných látek proti rakovině než šťávy nebo dřeně . Ve studii 2001 , výzkumníci Hakim a Harris zjistil, žekůra ukázal velký potenciál pro podstatně snižuje riziko non - melanomu rakoviny kůže .