Marie Callender je Pot Pie Nutriční informace
To může být snadno ignorovat nutriční informace o některé z našich oblíbených pohodlí potravin . Marie Callender je hrnec koláče mají některé nutriční výhody, pokud jde o vitaminy a minerální látky , ale jsou s vysokým obsahem tuku a sodíku . Lidé, kteří se dívají svou váhu nebo hladinu cholesterolu by měla pochopit, přesně to, co jedí . Tuk a kalorie
Jedna plná Marie Callender kuřecí hrnec koláč je považována za jednu porci . Jeden koláč má 667 kalorií , více než polovina z nich pochází z tuků . Z 41 g tuku v jednom koláč 12 g jsou nasycených tuků , a 2 g jsou trans-tuků . Jedná se o nezdravé tuky, které mohou vést k problémům se srdcem později v životě . Jeden koláč zahrnuje i 16,3 gramů mononenasycených tuků , která je považována zazdravější tuk .
Sodný a Vláknina
Marie Callender kuřecí hrnec koláč má 42 procent svého denní hodnota sodíku : 1002 mg na koláč . Sodík je potřeba pro tělo , pro některé akce , jako jsou svalové kontrakce a nervového přenosu , ale příliš mnoho sodíku může způsobit problémy , jako je vysoký krevní tlak .
Jedna porce tohoto výrobku má 3 g vlákniny . To je 11 procent svého denního hodnoty vlákniny . To je důležité pro pravidelné trávicí systém , jak to pomáhá v procesu trávení ve střevech . Podle světové nejzdravější potraviny , dietní vláknina pomáhá zvládat i hladinu cholesterolu a cukru v krvi .
Protein
Marie Callender kuřecí hrnec koláč obsahuje 19,4 g bílkovin na porce , 39 procent svého denního hodnoty bílkovin . Protein je důležité jak pro nárůst svalové hmoty a svalové opravy . Protein je takéklíčovým stavebním kamenem vašich očí , nehtů a vlasů .
Vitamíny
Jedna porce Marie Callender kuřecí hrnec koláč poskytuje 2127 IU vitamínu A , nebo 43 procent svého denního hodnoty vitaminu A. vitamin a jeklíčovou součástí vývoje pro vaše kosti a zuby . Tento vitamin je také známý pro pomoc s vizí .
Minerálů
Marie Callender kuřecí hrnec koláč jevýborným zdrojem železa . Jeden koláč obsahuje 4,1 mg , který je dodáván na 23 procent svého denního hodnoty železa . Železo pomáhá přesunout kyslíku v krvi v těle
