Dieta na vysoký podíl draslíku a vysoký cholesterol u pacientů

U pacientů s vysokými hladinami draslíku a vysoký cholesterol jsou vystaveni vyššímu riziku podmínek, jako je onemocnění srdce . High draselný může také způsobit , že ledviny , které mají být přetížen , což vede k ledvinové kameny . Speciální dieta s nízkým obsahem " špatných tuků ", může být přínosem pro snížení draslíku a cholesterolu v krvi , a proto snižuje riziko dalších více vážných onemocnění . Hladiny draslíku a cholesterolu

Draslík je zodpovědný za regulaci svalové tkáně , posílání nervové impulsy a vedení elektrických impulsů v těle . Vysoká hladina draslíku , a hyperkalemie , může mít vliv na systémy těla a mít za následek nízkou nebo nepravidelný srdeční frekvence , slabý puls , zvracení a nevolnost . High draslíku může být způsobeno tím, strava , léky , selhání ledvin , acidóza a Addisonova choroba . Příznaky vysokého draslíku jsou zřídka zažívají ti, kteří jsou afflicted.High cholesterolu může zvýšit osobní riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice , angina pectoris a srdeční choroby . Vysoká hladina cholesterolu , nebo hyperlipidémie , může být způsobeno tím, rodinná anamnéza, špatnou stravou s vysokým obsahem tuku a kalorií , a málo k žádné cvičení . Strava s nízkým obsahem sodíku , oleje a cholesterol mohou mít prospěch pacientů s vysokým draslíku a vysoká hladina cholesterolu v mnoha ohledech . Tyto diety by měly mít vysoký obsah dalších vitamínů a minerálních látek , včetně vlákniny , vápníku , hořčíku a železa .
Low - draselný dietní

Draslík je důležitý pro zdraví ledvin a pomáhá snižovat riziko vzniku ledvinových kamenů . Strava pro někoho, kdo s vysokými hladinami draslíku by měla obsahovat hodně celozrnných výrobků , nízkotučných mléčných , zeleniny a ovoce . Budete chtít, aby se příjem draslíku do 2000 mg za den , které mají být považovány za dietu s nízkým obsahem draslíku . Snižte spotřebu mléka , ořechů a masa . Ti, kteří s vysokou draslíku by neměly konzumovat čokoládu . Porcí zeleniny a ovoce by měly být omezeny na půl šálku pokaždé .
Low - cholesterolu

s nízkým obsahem tuku , s vysokým obsahem vlákniny se doporučuje u pacientů s vysokou hladinou cholesterolu . Stejné ovoce a zeleniny je nutné , jak je ve stravě low- draselného . Celá zrna , s nízkým obsahem tuku- mléčné výrobky a libové maso , jako je kuřecí maso, rybí nebo krůtí , jsou další skvělé potraviny pro low - cholesterolu . Ujistěte se, že nižší příjem tuků a rostlinných olejů . Vyhněte se nasycených a trans-tuků vůbec .
" Špatné tuky "

" Špatné tuky " příčina nahromadění v centru a trávicí systém . Trans-tuky z hydrogenovaných olejů, které se běžně vyskytují v balených potravinách jako konzervační prostředek . Rostlinný olej může obsahovat mnoho trans-tuky . Použijte lněné semínko , řepka nebo olivový olej místo . Nasycené tuky by měly být rovněž vyhnout, pokud budete potřebovat dietu s nízkým draslíku nebo nízkou hladinu cholesterolu . Nasycené tuky jsou obvykle nalezené v margarínu a zkrácení .