Co Guarana dělat ?
Guarana IS bylo sklizeno v amazonském deštném pralese po staletí domorodý kmen Guarani Brazílie . Berry se stalasložkou podpis a chuť do brazilské kulinářské kultury a nedávno byl " objeven " ve Spojených státech jako zázračné látky. zatímco Guarana jepřirozeně silný stimulant , je to mnohem víc . V Brazílii je vyhledávaný pro své přírodní a jedinečnou chuť , jakonárodní nápoj z Brazílie je Guarana soda . Guarana
tropické Berry je pocházející z oblasti povodí Amazonky severozápadní Brazílii a části Venezuely . Berry byl jmenován pro Guarani kmene lidí , kteří i nadále jako princip kombajny guarany bobule k tomuto dni . Závod byl poprvé použit pro léčivé a kulinářské účely,Guarani věřilbylina by mávnutím kouzelného proutku obnovit energii . Nebyli daleko , jako guarana bobule obsahuje téměř dvojnásobek množství kofeinu na objemu jako kávové zrno .
chemická struktura
botanický název pro guarana je Paullinia cupana , ahlavní aktivní složkou je guaranin ( chemicky identické na kofein ) . Stejně jako kofein , guarana obsahuje alkaloidy , které se nacházejí v kávě a černém čaji , jako theobrominu a theofylinu , které mají významný vliv na nervovou soustavu . Obsah kofeinu v guarana je téměř dvakrát tak koncentrované jako kávové zrno; v průměru kolem 5,5 procenta , zatímco káva v průměru kolem 2 procent . Zbytek semene obsahuje téměř 50 procent rostlinných vláken , 8,3 procent škrobu , 7,6 procent vody , téměř 6 procent guarana kyselina , 7,5 procenta pektin , kyselina jablečná , sliz , dextrin a soli , barviva a další kyseliny .
Stimulant
Kofein jedominantní chemikálie v guaranu &# xE1; . Guarana Působí jako stimulant na nervový systém , stejně jako espresa . Guarana zvyšuje energii , zostřuje vnímání , zvyšuje vytrvalost při prudkém aktivity ( to je často používáno před sportem ) , snižuje únavu , urychluje zotavení čas kocovina , snižuje chuť k jídlu , zvyšuje srdeční frekvenci a tím zvyšuje látkovou výměnu .
Hmotnost Ztráta
guaranin ( kofein ) obsah guarana potlačuje chuť k jídlu , a proto může pomoci hubnutí . Podobně jako medializovaný " kávy stravy , "myšlenka kofeinu diety je , žeméně hladovýčlověk je , tím méně je pravděpodobné , že budou jíst . Studie také ukázaly , žepříjem kofeinu následující činnosti pomáhá zvýšit metabolismus , další klíč k hubnutí a udržení zdravé tělesné hmotnosti .
Zdraví Tonic
původní využívá guarany byly pro jeho přínos pro zdraví . Je však třeba poznamenat, že Guarana není anidrogy , ani lék . To je považováno zaúčinné pro zmírnění bolesti hlavy a migrény , střevní úzkost , jako krev čistící prostředek a jako tělo chladiva , protože to snižuje tělesnou teplotu a může pomoci snížit riziko přehřátí .
Varování
Existuje mnoho produktů dostupných na trhu v USA , které obsahují a na trhu guarana energie. Nicméně , Guarana jedrahá složka ve srovnání s kofeinem , ale obsahuje stejné výhody . Guarana jestimulant , a neměla by být zneužívána . Jako je kofein , je možné předávkování , a výsledek negativní vedlejší účinky , jako je nespavost, úzkost , hyperaktivitu a chvěním . Guarana může být zvláště nebezpečné pro lidi s vysokým krevním tlakem nebo onemocněním srdce .
