Jak jíst Právo na svůj svatební den

Nesmíte myslet na to, zpočátku , ale jíst je jedním z nejdůležitějších aspektů vašeho svatebního dne . Je to snadné , aby si ji nechat proklouznout svou mysl se vším ostatním , že máte co do činění s ( i když mají rodiče , sourozence , v-práva a přátel, které vám připomene, každých 10 minut ) . Ujistěte se, že je topříprava nemusíte přehlédnout . Tyto jídlo a občerstvení nápady zajistí, že budete pod napětím a upozornění na tento zvláštní den; ne riskovat mdloby nebo rozlití , protože si nemyslel, že o tom předem . Máte důležitější věci na starosti ! Pokyny dovolená 1

Začněte svůj den s miskou smíšené ovocný salát , včetně papáji pro léčení , a melounu a melounu pro debloating .
2

Připravte nějaké grilované bílé ryby a si spolu s okurkovým salátem ( což jedobré diuretikum ) a hnědé rýže nebo šálek zeleninové polévky pro vysokým obsahem vlákniny . Přidejte polovinu krůtí sendvič pro některé další proteiny v době oběda .
3

Vezměte ovoce , ořechy a jiné občerstvení v plastových nádobách spolu s vámi . Celozrnné pečivo s maticí másla plnění a přenosný . Hoď v energetické baru Zelených nebo Clif , aby vás do akce .