Co je Glukosamin

? Glukosamin jelátka vytvářená přirozeně v těle . Jako klíčový prvek tvorby chrupavky , glukosamin je velmi důležité pro rozvoj a udržování kloubů v těle . Glukosamin je takéširoce používán doplněk stravy , s řadou zdravotních výhod připisovaných k tomu , některé s vědeckou podporou a ostatní , pro které ještěBezpečnost a účinnost glukosamin musí být prokázána . Glukosamin do těla

Glukosamin jeamino cukru , který je produkován v lidském těle přirozeně . Amino cukry se liší od jiných tělních cukrů v tom, že neposkytují energii do těla , ale přispívají ke struktuře tělesné tkáně . Glukosamin jezákladním stavebním kamenem při výrobě a opravy chrupavky , která tvoří klouby v těle . Nicméně ,proces stárnutí může ovlivnit schopnost těla k výrobě této životně důležité sloučeniny , což vede ke zhoršení hmotnosti ložiska kloubů v těle . Z tohoto důvodu , glukosamin doplňky se staly velkým byznysem , protože glukosamin není k dispozici z primárních zdrojů potravin .
Glukosamin doplňky

Glukosamin je k dispozici v různých formách jako potravinový doplněk , nejčastěji ve formě tablet , kapslí , prášků nebo jako kapalina . Mnoho z těchto doplňků jsou odvozeny ze zvířecí tkáně , jako jsou exoskeletons různých korýšů , ale některé jsou vyrobeny z kukuřice . Zatímco glukosamin je řekl, aby měl zdravotní přínosy v mnoha oblastech , je označen jako doplněk stravy u FDA , tedy znamená, glukosamin není upravena jako droga , ani seagentura je schválen pro lékařské použití u lidí .

jako podpora pro zdraví kloubů

Glukosamin je často inzerována jako doplněk, který je prospěšný pro zdraví kloubů , předpokládá, že pomáhá tělu při budování a opravy chrupavky , as a zmírnění bolesti a zánětu . Glukosamin přípravky pro zdraví kloubů často kombinují glukosaminu s ostatními doplňky , jako je chondroitin . Výzkum probíhá na jeho účinnost pro tento účel přinesl rozporuplné výsledky .
Glukosamin a osteoartrózy

Glukosamin je běžně používán v léčbě osteoartrózy , a v této oblasti , se je nějaký solidní vědeckou podporu pro jeho účinnost . Podle glukosamin /chondroitin Artritida Intervention Trial , nebo chůzi , uzavřená pod vedením Národního institutu Heath , glukosamin a chondroitin , podáván v kombinaci , ukázala jako účinná v léčbě středně těžké až těžké bolesti kolena kvůli osteoartrózy , ukazuje lepší výsledky než běžné nesteroidní analgetika .
možných nežádoucích účinků a upozornění

Zatímco glukosamin doplňky jsou obecně dobře snášeny těmi , kteří je používají , tam jsou některé z možných nežádoucích účinků . Lidé, kteří jsou alergičtí na korýše mohou mít důvod k obavám o používání glukosaminu , jak mnoho komerčních doplňků jsou odvozeny přímo z měkkýšů a korýšů . Nežádoucí účinky , jako je nevolnost , pálení žáhy , průjem , zvracení a bolesti hlavy jsou možné . Ve vzácných případech mohou být výrobky , které kombinují glukosamin a chondroitin , které byly spojeny pro dočasné zvýšení krevního tlaku , abezpečnost použití u žen , které jsou těhotné nebo kojící nebyla prokázána . Stejně jako u všech doplňků , je rozumné požádat o radu zdravotníka před použitím glukosamin .