Muscle Milk Dieta

Denní režim cvičení je dobré pro vaše tělo a dobré pro vaše srdce , ale to může také dát opotřebení vašich svalů . Kulturisté a sportovci často používají nějakou formu doplnění bílkovin pro podporu růstu svalů a ke zvýšení fyzické výkonnosti . Tyto doplňky jsou běžně užívány s zdravé stravy a je možné zakoupit na zdraví - obchody s potravinami . Muscle Milk ,protein směs syrovátky a kaseinu proteinů , je inzerován jako " Nature Ultimate anabolických bílkovin ", při výrobě svalové růstu tkání . Vaše svaly

Většina z vaší štíhlé tělesné hmotnosti se skládá ze svalových buněk odpovědných za 90 procent kalorií spálíte každý den . Svalové buňky inhibují každý pohyb vaše tělo dělá . Dokonce i když se nepohybují , svaly jsou neustále spalování kalorií .

Pro každý typ jemného pohybu nebo cvičení budete provádět , i když , bílkoviny ve vašich svalech musí být vyměněn . Lékaři naznačují náročné protein po tréninku , aby vám vaše svaly rychleji hojí .
Složení

Muscle Milk obsahuje čištěnou kolostrum extrakt spolu s kombinací syrovátky a kaseinu . CytoSport ,výrobce sportovních orientovaných nutričních produktů , používá tento vývoj na bázi bílkovin směs , volal EvoPro , ve výrobě Muscle Milk .

Colostrum , vyrobené v lidských žen po porodu , obsahuje antioxidanty , vitamíny , enzymy , minerální látky a aminokyseliny . Kolostrum v Muscle Milk , který pochází z krávy , je totožný s lidským protějškem , ale je řekl, aby byl silnější .

Výhody

Stejně jako u nejoblíbenější proteinové doplňky , měli byste konzumovat Muscle Milk před nebo po tréninku . Vědci se domnívají, musíte konzumovat tuky za účelem vybudování svalové hmoty . Štíhlé lipidů ve svalové mléko je prohlašoval, že zvýšení metabolismu těla během tréninku a podporují syntézu bílkovin a retence minerální .
Způsobů, jak konzumovat

Muscle Milk je převážně spotřebována v kapalné formě . Chuti se pohybují od banánů smetany , čokolády , sušenky N Cream , Rocky Road a White Chocolate Mousse . Prodává se ve formě prášku a jako kapaliny v láhvi . V práškové formě může být smíchán s vodou , mlékem nebo jakékoli mléčné náhražky . Muscle Milk je také prodáván v podobě energetické tyčinky a ovsa .