Nejlepší Vitamin pro děti

Bez ohledu na to, jak se rodiče snažit , ne každé dítě bude jíst dostatek ovoce a zeleniny . Dokonce i pediatři doporučit vitaminové doplňky pro většinu dětí . Ale s tolika různých mutlivitamins k dispozici , výběr jeden může být vyloženě matoucí . Přečtěte si o to dozvědět se více o koupi nejlepší vitamíny pro děti . Vitamíny bez přísad

Přečtěte si pozorně popisky . Vitamíny mnoho dětí " jsou naložené s chemickými látkami , umělých barviv , sladidel a dalších syntetických živin, které nedělají nic pro podporu dobrého zdravotního stavu vašeho dítěte , a může ve skutečnosti poškodit ji . Umělé barvy jsou označeny jménem barvu a následuje číslo , a je třeba se vyhnout .

Projít přes vitamíny s aspartamem , syntetické sladidlo nalézt v dietní limonády . Syntetické formy živin , jako je vitamin E , může blokovat vstřebávání dalších vitamínů . A rozhodně vyhnout chemické přísady , jako je ethyl celulózy , toxické rozpouštědlo odvozené z ropy .
Whole Foods Vitamíny

Whole Foods vitamíny jsou vitamíny vyrobené z celých zeleniny a ovoce . Tělo používá tyto typy vitamínů mnohem lépe než syntetické formy . Také , Whole Foods vitamíny zřídka obsahovat chemické nebo nezdravé přísady , jako chemicky vyrobené ti to . Pro nejlepší výběr z těchto typů vitamínů , místní obchod se zdravou výživou je vaše nejlepší sázka , nebo objednat on-line .

Další faktory

Ujistěte se, že na vždy dát svým dětem vitamíny vyrobené pro děti . Některé vitaminy jsou toxické při vyšších dávkách , jako jsou vitamin A a železa , což dospělé vitamínynebezpečné výběr . Také se váš výzkum . Ne všichni výrobci vitaminů jsou stvořeni sobě rovni . Zkontrolujte, zda jsou vitamíny jsou testovány , a neváhejte zavolat na firmu a klást otázky . Láhve razítkem s USP , NSF , nebo consumerlab.com znamená, ževýrobce provedl nějaké testy na vitamíny . Nedávná zpráva FDA zjistí , že některé dětské vitamíny obsahují olovo . Podívejte se na ty, které obsahují žádný nebo nejméně částky , pokud je to možné .