CoQ10 nebezpečí
Koenzym Q10 jeoblíbený doplněk pro zdravé fungování srdce , nicméně ,American Heart Association ještě doporučil , že lidé si ji za tímto účelem . Je zapotřebí více studií s cílem potvrdit výhody . Funkce Koenzym Q10 jeenzym, který usnadňuje metabolismus buněk pomocí kyslíku . Bez tohoto enzymu , buňky by neměl být schopen produkovat energii dostatečně rychle , aby splňovaly potřeby organismu .
Identifikace
CoQ10 doplňky jsou obvykle bez zápachu gelové tablety , obalené v želatina nebo včelí vosk . Oni obvykle přicházejí v množství mezi 100 mg a 300 mg .
Podmínky
to není doporučeno , že budete mít CoQ10 , pokud trpíte srdečním onemocněním nebo jste těhotná nebo ošetřovatelství .
nežádoucí účinky
můžete Vyšší dávky ( 600 mg až 1200 mg denně ) způsobit bolesti hlavy , pálení žáhy , únava , žaludeční nevolnost a zvýšená mimovolní pohyby .
Varování
diabetiky a lidi na léky na předpis, by se měli poradit se svým lékařem , než začnete Koenzym 10 doplňky , z důvodu možného vzájemného působení .
Dávkování
nejsou žádné stanovené pokyny dávkování pro dospělé a Koenzym 10 doplňky , které nejsou upraveny FDA .
Další článek:Vitamíny pro jaterní funkce
Předchozí článek:Vitamíny pro hyperaktivní děti