Co je vitamin Q10

? Vitamin CoQ10 je výrazný vitamin , výhodné pro výrobu veškeré buněčné energie pro svaly , enzymové činnosti a dýchání . To znamená, že je velmi užitečné při udržování kardiovaskulární zdraví silný . Vitamin CoQ10 může pomoci celkového zdraví , energetické hladiny a výdrž . To byla také spojena se být prospěšný v boji proti rakovině , Alzheimerově chorobě a volnými radikály . Historie

Vitamín Koenzym Q10 byl objeven v roce 1957 . Výzkumníci na University of Wisconsin byla udělena Noble cenu za mír pro jeho objevu aroli, kterou hraje v těle .
Význam

Vitamin CoQ10 se tvoří v těle , ale ne ve velkých množstvích dost být prospěšné pro lidské zdraví . To se nachází v části energetických buněk a je součástí produkce významných molekul známých jako adenosin - 5 -trifosfát ( ATP ) . ATP je hlavním zdrojem energie buňku je , který pomáhá vytvářet produkci bílkovin a svalové kontrakce . Je to tělo je nejdůležitějším zdrojem buněčné energie .

Výhody

preventivní zdravotnictví - guide.com cítí vitamin CoQ10 jesilný antioxidant , který pomáhá bojovat volné radikály . Antioxidanty pomáhají tělu zbavit se volných radikálů a jejich odstranění z těla . Volné radikály způsobují oxidativní poškození buněk , které způsobí, že nám rychleji stárnou a přispívá k onemocnění . Studie Karl Folkers , PhD. , Zjistil, že téměř 70 procent jeho pacientů s městnavým srdečním selháním prospěch z užívání vitaminu CoQ10 . Podle cancerquest.org , je vitamin CoQ10 byl použit v několika studiích k léčbě rakoviny , a bylo zjištěno, že pomáhají zlepšit kvalitu pacientova života, zatímco podstoupí chemoterapii . To může také pomoci zabránit opětovnému vzniku melanomu v předchozích trpí . V současné době ,FDA neschválí CoQ10 jako účinnou léčbu rakoviny .
Expert Insight

American Chemical Society udělena Kněžské medaili Dr. Folkers pro jeho výzkum na CoQ10 . Jeho výzkum pomohl podporovat schopnosti CoQ10 k boji proti onemocnění srdce . Vitamin CoQ10 je možné zakoupit jako doplněk . To může být drahé , běží více než 30 dolarů za měsíční dodávky . Preventivní - zdravotní - guide.com uvádí, že srdeční chirurg Denton Cooley , MD , zjistí, že 75 procent pacientů se srdečním onemocněním , kterou léčených měl nedostatky vitamínu CoQ10 .
Další výhody

Preventivní zdravotnictví - guide.com hlásí, že Vitamin CoQ10 byla také spojena s pomoci léčit diabetes , vysoký cholesterol , Alzheimerovu nemoc a rakovinu .
Zdroje

Vitamin CoQ10 lze přirozeně nacházejí v mase a rybách . Nejvyšší množství koenzymu Q10 se nacházejí v čerstvých sardinek a makrel . Velké množství lze nalézt také v srdci a játrech hovězího masa a vajec . Špenát , brokolice , arašídy , a celá zrna obsahují také CoQ10 . Pokud jsou tyto potraviny jíst syrové nebo čerstvé , množství vitamínu CoQ10 jsou na nejvyšší úrovni .