Můžete užívat kyselinu listovou a prenatální vitamíny dohromady?

Ano, kyselinu listovou a prenatální vitamíny můžete užívat společně, pokud to není kontraindikováno kvůli zdravotním potížím nebo alergiím. Kyselina listová je důležitou živinou, která je nezbytná pro ženy ve fertilním věku, protože pomáhá předcházet defektům neurální trubice u nenarozených dětí. Prenatální vitamíny obsahují celou řadu vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro zdraví matky i dítěte, včetně kyseliny listové. Užívání kyseliny listové a prenatálních vitamínů společně může pomoci zajistit, že dostáváte živiny, které potřebujete pro podporu zdravého těhotenství.