Nevýhody Personal Trainer

Jste na cestě kvám zcela nový , kompletní s posílením svou fyzickou kondici . Vy jste za sešity , videa a tělocvičny , ale nakonec se rozhodl, že to, co opravdu potřebujeme, jeosobní trenér . Individuální a přizpůsobené pozornost jistě přijde vhod při plnění svých cílů . Ale jsou tu nevýhody tohoto přístupu , stejně . Pečlivě zvažte, na negativní aspekty pronájem osobního trenéra , než si pustit na své kondiční jízdy . Expense

Za prvé a především , pronájem osobního trenéra může býtdrahý podnik . Ceny mohou jít od $ 50 na více než 100 dolarů za hodinu , a ty hodiny přidat až rychle . Pokud vidíte osobním trenérem několikráttýdně , napříkladnáklady spojené může být to, co někteří lidé utratí za potraviny , nájemného nebo hypotéky . Jeden způsob, jak přistřihnout náklady ( pokud si přesto chcete používat osobního trenéra ) je scházet jednoutýdně kontrolovat své pokroky , a majítrenéra , aby vám cvičení a rutiny , které můžete udělat doma zdarma .


Rozvrh

Další nevýhodou použití osobní trénink je plánování relací . Některé trenéři mají zvláštní hodiny, které nemusí pracovat pro vás, jako je například brzy ráno , nebo velmi pozdě v noci . To je na rozdíl od cvičení rutiny můžete udělat doma , protože byste mohli teoreticky vejde zasedání v kdykoliv budete chtít . Primo tréninkové časy , jako jsou brzy večer ao víkendech , je možné objednat rychle svého trenéra , takže jen ty nepohodlné sloty pro vás mít své zasedání .
Conflict

konflikt osobnosti je taképotenciální nevýhodou použití osobního trenéra . Ne každý trenér a klient si spolu . Pokud je vaše první zkušenost s trenérem je negativní , může se vzdát na cvičení a fitness dohromady . Pokud použijete trenéra , najít ten, jehož styl a osobnost jedobrý zápas s vašimi .
Tlaku

Nakonec , vzhledem k povaze jejich podnikání , mnoho osobní trenéři musí být na částečný úvazek prodejci , a to může vyvíjet tlak na své klienty . Koneckonců , trenéři nemají žádné peníze , pokud někdo využívá jejich služeb . Takže pokud vaše relace skončí , možná zjistíte, váš trenér tlačí na více sezení , než chcete nebo potřebujete . Naplánujte o zdvořilý , ale firmy , pokud se tak stane . Děkuji trenéra za jeho čas a to, co tě učil , ale stát , že budete pokračovat cvičením na vlastní pěst od tohoto bodu .