Jak vypočítat BMI pomocí Faktory &Průměrný BMI na stáří

Body Mass Index , nebo BMI se vypočítá na základě výšky a hmotnosti člověka . BMI se obvykle používá k určení, procento tělesného tuku a porovnat jej s národním průměrem , podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí ( CDC ) . Vaše číslo BMI může indikovat, zda jsteprůměrné hmotnosti na svůj věk a výšku , nebo zda jste pod nebo s nadváhou . Na webových stránkách TeensHealth uvádí, že u dětí a dospívajících , BMI může určit, zdadítě nebo dospívající je v ohrožení pro stát s nadváhou nebo obezitou v pozdějším životě . BMI lze vypočítat pomocí on-line nástroje , jako je ten používaný na webových stránkách CDC , nebo si můžete spočítat sami pomocí standardního BMI vzorec . Věci, které budete potřebovat
váhy
Měřicí páska
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

Zapište vzorec pro výpočet BMI : hmotnost v kg /( výška v cm ^ 2 ) --- 703
2

Važte . Přesná hmotnost v kg , je nezbytné pro výpočet BMI . Važte se na svém domácím měřítku , nebo použít číslo z vaší nejnovější lékařské vyšetření .
3

Změřte si výšku v palcích . Můžete také použít číslo z vaší poslední vyšetření . Převést na číslo vaší výškou v nohách , že se vynásobí 12 , pak přidat na zbylých palců . Například ,osoba, která je 5 noh 8 se posunuje vysoký by napsat 68 palců ( 5 --- 12 + 8 = 68 ) . Vynásobte toto číslo samo o sobě k získání počtu palců čtverečních . Například , 68 --- 68 = 4624 .
4

Rozdělte svou váhu v librách podle vaší výšky v palcích čtvercový (160 /4, 624 = 0,03 ) . Vynásobte to celkem o 703 , aby si své BMI . Například ,osoba vážící 160 liber . na 5 noh 8 se posunuje vysoký by měl BMI 24 .
5

Použijte tabulku , jako je například ten, vystupoval na webových stránkách CDC , aby se zjistilo , zda váš BMI spadá do zdravé rozsahu . Pokud jste nad nebo pod zdravého rozmezí BMI , Váš lékař může doporučit další postup .