Fish &Voda Dieta

Ryby a voda dieta jeponěkud kontroverzní výstřelek dietu , která je oslavován některými a nadával ostatními . To má býtkrátkodobé stravovací plán , který tvrdí, že pomáhají podporovat hubnutí , spalování tuků a čištění . Zatímco tam byly nároky z úspěšného hubnutí , mnozí odborníci na výživu otázka, zda nebo ne , že je něco víc než hmotnost vody. Historie

ryby a vodní strava byla asi v nějaké podobě již od pozdní 1990 , a často se na internetu objeví . Některé weby tvrdí, vágní odkaz na výzkumné laboratoře v Clevelandu , alewebová stránka lovetoknow.com poukazuje na to , že většina hledá pro tuto laboratoři naznačují, to ani neexistuje .
Eating Plan

stravovací plán pro ryby a vodní stravy jetří -denní jídlo plán, který zahrnuje kromě ryb ještě několik dalších potravin . Stejné jídlo plán se používá na všechny tři dny , a také šálek mrkve , šálek zelených fazolek , některé vanilkovou zmrzlinu , hodně kávy a vody , suchý toast a grapefruit .

Omezení

Omezení na této dietě jsou velmi závažné . Ve skutečnosti , po tom dopisu znamená, že pouze přibližně 1000 kalorií denně , zatímco na dietu , která je nižší než většina lidí " režimu hladovění . " Velmi málo potravin je povoleno , a to pouze v malých množstvích .
Teorie

teorie za diety je , že nízké kalorií , s nízkým obsahem tuku a nízké sacharidů umožní tělu k poklesu hodně na váze . Protein z ryb a velkým množstvím vody, se říká, že pomáhá tělu zůstat zdravý . To jecrash stravy , určený pro krátkodobé hubnutí tři dny a nic víc .
Další názvy

Existuje několik dalších jmen pro ryby a vody strava . Nejběžnější jsoutuňák a voda stravy ,třídenní ryby a vodní strava ,třídenní tuňák strava atřídenní tuňák a voda stravy .