Lymfatická drenáž pro hubnutí

Lymfatický systém jepropojená síť uzlů , potrubí a orgánů , které pomáhají vaše tělo reguluje funkci imunitního systému odstraňování odpadů z těla , včetně přebytečných tekutin , odumřelých buněk , rakovinné buňky a další typy toxinů . Lymfodrenáž techniky může údajně pomoci usnadnit hubnutí tím, že pomáhá k odstranění těchto nežádoucích látek z těla . Lymfatická drenáž

Lymfatický zahrnuje řadu manuálních technik, které mohou být buď provádí sami pomocí jednoduchých cvičení , nebo jinou osobou při lymfatické masáži . V průběhu lymfatické drenáže , lymfatické uzliny jsou jemně stimulována , povzbuzovat je, aby plnění jejich obsah celé lymfatické síti , což usnadňuje odstranění lymfatického odpadu z těla .
Lymfodrenáž a hubnutí

podle informací z DoritBaxter lázní , může lymfodrenáž pomocí masáže pomoc v hubnutí tím zbavovat tělo mrtvého a jiného nepotřebného materiálu . To funguje pro zvýšení hubnutí dvěma způsoby : . Při ztrátě odumřelých buněk masírovaných prostřednictvím procesu, a zvýšením účinnosti lymfatického systému , který umožňujetělu provádět své eliminační procesy bez zbytečného odkladu


Výhody

Kromě pomoci s cílem usnadnit hubnutí , lymfatické masáže je myšlenka ke zlepšení funkčnosti imunitního systému jako celku , udržet si zdravý a schopný pokračovat v plnění své pravidelné cvičení rutinní bez zpoždění nebo překážky , které by byly spojeny s obdobími nemoci .
Úvahy

Všimněte si, že i když lymfatická masáž může pomoci ve vašem úsilí hubnutí , to není vhodná náhrada za diety a cvičení . Naopak , bude lymfatická masáž fungovat nejlépe spolu s konvenčními technikami řízení hmotnosti .
Varování

Všimněte si, že zánět nebo jinak zhoršuje mízní uzliny musí být řádně vyšetřen licencovaného lékaře . Nepoužívejte lymfatickou masáž jako náhrada za odbornou lékařskou péči . Před zahájením v průběhu lymfatické drenáže omezit zdravotní problémy nebo usnadnit hubnutí vždy vyhledat pomoc svého lékaře .