O beta-blokátory &Hubnutí

Beta-blokátory jsou léky na předpis , které jsou určeny ke správě vysokého krevního tlaku a srdečních arytmií . Existuje mnoho různých typů , jako jsou beta-blokátory , labetalolem atenolol a metoprolol . Mezi vedlejší účinky beta-blokátorů může dělat to více obtížný pro některé lidi , jak zhubnout . Beta-blokátory se zlepšit schopnost srdce k relaxaci a udržovat normální tlak , ale tyto léky mohou zastavit úbytek na váze tím, že zpomaluje srdeční frekvence dolů , což může způsobitosoba, která se cítí unavení častěji . Účinky

onemocnění srdce a hypertenze by měla být řízena s léky , ačlověk může ještě zhubnout na beta-blokátory . Zhubnout , zatímco na těchto léků bude jen trvat více času a trpělivosti . Vedlejší účinky jsou také odlišné pro každou osobu . Někteří lidé nemusí všimnout únavu , zatímco jiní se cítí velmi unavený na beta-blokátory . Naštěstí existují způsoby, jak znovu získat sílu a vytrvalost , přičemž léky na srdce . Lidé na těchto typů léků potřebují dodatečnou podporu prostřednictvím jejich stravy . Jezte širokou škálu potravin , včetně železa potraviny bohaté , jako je kuřecí maso a ryby . Další energii , můžete si také vzít vitamíny skupiny B a spirulina . Spirulina jemodrozelená z mořských řas , které jevýborným zdrojem bílkovin a dalších vitamínů .
Time Frame

množství času, které trvá zhubnout na beta-blokátory závisí na individuální . Časový rámec je odlišný pro každého . Dávkování je velký rozdíl stejně . Někteří lidé jsou na vyšších dávkách , tak oni mohou zaznamenat více agresivní vedlejší účinky . Časový rámec závisí také na věku a úrovni tělesné aktivity .
Úvahy

Pokud chcete zhubnout , přičemž beta-blokátory , možná budete chtít , aby zvážit vyhnout stimulanty . Stimulancia jako kofein a cukr může způsobit srdeční tep zrychlit , a může vyvinout srdeční palpations jako výsledek . Jezte hodně syrové ovoce a zeleniny kromě libové maso . Omega tři mastné kyseliny jsou také dobré pro srdce a mozek . Tyto tuky jsou potřeba ve stravě , a nezpůsobí vám k přibírání na váze . Omega tři tuky se nacházejí v rybí tuk , lněné semínko olej a potravin, jako je losos a slunečnicových semen . Cvičení třikrát až čtyřikrát týdně , a pít hodně čisté vody každý den .
Mylné

Někteří lidé věří, že to je nemožné , jak zhubnout , zatímco na beta-blokátory . To jecelkem mylná . Beta-blokátory se nezastaví proces hubnutí nebo změnit váš metabolismus . Jediná věc, beta-blokátory tomu, že by mohly bránit hubnutí je příčinou únavy u některých lidí . Lidé jsou často schopny bojovat proti únavě s zdravé železa bohaté stravy a doplňků . Kromě toho cvičení se získat více rozproudí krev a lekce účinků únavy , takže pokudčlověk vyjde častěji , bude se nakonec začnou cítit lépe a zhubnout .
Význam

Řízení vysoký krevní tlak nebo jiné srdeční podmínky s léky , je velmi důležité , bez ohledu na to, zdačlověk potřebuje zhubnout . Máte-li , aby vaše krevní tlak zůstat vysoko v průběhu času tento stav zničí každý orgán v těle a může mít váš zrak . Vysoký krevní tlak poškozuje malé krevní cévy v pozadí vašich očí . Vždy mějte vaše krevní tlak pod kontrolou a dostat svou váhu dolů s dietou a cvičením .