Oil Capsules & Hubnutí

S hektické plány , to není vždy možné , aby skutečně konzumovat potraviny , které poskytují oleje , jako je rybí olej , kokosový olej , lněné semínko a máty peprné oleje . Takže tyto oleje jsou extrahovány a vyrobeny ve formě kapslí nebo doplňků . Některé z těchto olejů kapslí přispívají ke ztrátě hmotnosti . Rybí olej Kapsle

Podle studie na University of Georgia , publikoval v Journal of Nutrition , rybí olej obsahuje DHA , která inhibuje růst pre - tukových buněk do tukových buněk . Zabijí pre - tukové buňky v procesu . Kapsle s rybím olejem jsou tedy používány v programech hubnutí , spolu se správnou dietou a cvičením .
Kokosový olej kapsle

Kokosový olej tobolky jsou tvořeny z koncentrovaného extraktu kokosového oleje a používají se jako doplněk ke snížení hmotnosti . Podle organických fakta , " [ Kokosový olej ] obsahuje krátké a středně - mastné kyseliny , které pomáhají při svlékání nadměrné hmotnosti . To je také lehce stravitelné a pomáhá ve zdravé fungování štítné žlázy , a enzymových systémů . Dále se zvyšuje metabolismus těla tím, že odstraní tlak na slinivku , a tím spalování více energie a pomáhá obézních a lidí s nadváhou snížit svou váhu " .
Lněný olej kapsle

Lněný olej ,extrakt ze lnu . je známo, že mají významné zdravotní výhody . Obsahuje mnoho užitečných živin , jako jsou omega - 3 mastných kyselin, které pomáhají regulovat váhu . Kromě toho , že je bohaté na vlákninu a je člověk plný snadno . Snižuje pocit hladu , a také pomáhá při vstřebávání vápníku . I když má mnoho zdravotních výhod , další studie je třeba potvrdit potenciální roli v hubnutí .


Mátový olej kapsle

Peppermint pomáhá při hubnutí programy . Podle studie, kterou Dr. Alan Hirsch , " Peppermint spustí centrum sytosti vašeho mozku ,Ventro - mediální jádro hypotalamu . To způsobí úplnou pocit , který vám umožní jíst méně a spokojeni " .

Varování

doplňky , jako je rybí olej , kokosový olej a lněný olej kapsle musí být pod dohledem lékaře . Navíc se jedná o doplňky a nejsou zázračné vodičky . Mohou pomoci při procesu hubnutí jen tehdy, když v kombinaci s jinými faktory, diety a cvičení .