Bible založené na hubnutí

Hubnutí může být jedním z největších problémů ve vašem životě . Z nějakého důvodu , i lidé, kteří jsou zcela úspěšné v jiných oblastech svého života se stále potýkají s dosažení a udržení zdravé hmotnosti . Mnoho křesťanů si neuvědomuje, žeBible má hodně co říct o životě zdravý život . Spíše než boj přes jeden výstřelek dietu za druhou , křesťané by se měli snažit užívat nový přístup k hubnutí čtením Bible , aby viděli, co to říká o důležitosti být zdravý a používat modlitbu jako nástroj , aby zůstaly pevné a odolat pokušení v celé hmotnosti ztráta cesta . Půst

Půst jeběžný výskyt v Bibli . Skutky 13:3 říká: " Takže poté, co se postil a modlil , umístili na ně ruce a poslal je pryč . " Žalm 35:13 říká: " Přesto, když byli nemocní , jsem se oblékli se v žíně a pokořil se s postem . " Půst nenízpůsob, jak zhubnout , nicméně , půst může býtzpůsob, jak začít novou dietu . Vyberte si jednoho dne postit a modlit se o vašich cílů hubnutí . Zavázat se vaše hubnutí úsilí k Bohu . Pijte hodně vody , aby se stal dehydrataci . Den po půstu budete moci začít svůj jídelníček se správným postojem .
Udělat vše k Boží slávě

Bible Verse 1 Korintským 10:31 říká: " Tak ať už jíte nebo pijete či cokoli jiného děláte , to vše ke slávě Boží . " Toto jevýborným výchozím bodem pro biblické režimu hubnutí . Po celý den , zeptejte se sami sebe, zdajídlo, které se chystáte sníst oslaví Boha . Pokud jste dosáhl na nezdravé svačiny , zastavit a modlit se za Boží pomoc odolat pokušení , a požádejte ho, aby vám pomůže najít něco zdravého k snědku .
Chrám Svatého Ducha

Korintským 06:19 a 20 řekl: " Copak nevíte, že vaše tělo je chrámem Ducha svatého ? ... Proto ctít Boha svým tělem . " Napište Tento verš ven a zalepte do lednice a veškeré skříňky , které obsahují snacků . Připomeňte si stále , že se musí starat o své tělo , protože vy jstechrám Ducha svatého . Duch svatý si zaslouží zdravé , silné tělo k životu v .
Umírněnost ve výběru potravin

Přísloví 25:27říká: " To není dobré jíst hodně medu . " Bůh nikdy neříká, že bychom neměli jíst potraviny se těšíme , zejména sladkosti . On prostě říká, že bychom neměli jíst příliš dobrou věc . Zvažte omezení si na sladké léčit na konci každého týdne jako odměnu pro nalepení na váš dietní plán .
Cvičení

Paul používal mnoho analogií , které se vztahují k provozu a být fyzicky fit . Například , v 2. Timoteovi 4:07 Pavel řekl: " Bojoval jsem dobrý boj , jsem dokončil závod , jsem víru zachoval . " Běh nemusí býtnejlepší cvičení pro vás, alejde o to , že Paul vždy uvedeno atletiku a cvičení v pozitivním světle . Jóga je vynikající pro získání síly . Namísto tradiční meditace , využít čas k modlitbě . Jog na při poslechu chvály a uctívání hudby . Najít cvičení vás baví , a držet se ho .