Estrogen Změny Během hubnutí

hormon estrogen má zásadní význam pro zdraví ženy , ale hladiny estrogenů , které jsou příliš nízké nebo příliš vysoké mohou negativně ovlivnit ostatní aspekty celkové zdraví . Lékaři objevili souvislost mezi estrogeny a hmotnosti , a to zejména u žen zadání menopauzy . Jejich výsledky mohou být stejně důležité pro všechny ženy , kteří se snaží zhubnout . Estrogen Základy

Estrogen jehormon, který ovlivňuje rozvoj a zdraví ženského reprodukčního systému a prsu tkáně . Vaječníky produkují nejvíce estrogenu v těle mezi fází puberty a menopauzy . Hlavní funkcí estrogenů je stimulovat ovulaci . Muži mají také malé množství estrogenu v jejich orgánech , i když lékaři nemají jasnou představu o funkci hormonu je u mužů . Tento článek se zaměří především na problematiku estrogenu a hubnutí u žen .
Změny v průběhu času

žen do menopauzy nebo perimenopause (stage před plnou menopauze ) , jejich vaječníky produkují méně estrogenu . Tento pokles hormonů je zodpovědný za mnoho společných symptomů menopauzy a proč po mnoho let lékaři rutinně předepisován estrogenu náhradu pro ženy v menopauze .
Estrogen a přibývání na váze

mnozí lékaři se domnívají, že estrogen přispívá k nárůstu tělesné hmotnosti u žen během a po menopauze . Některé studie naznačují, že v průběhu menopauzytělo reaguje na ztrátu estrogenu z vaječníků a snaží se produkovat více estrogenu z tukových buněk . Aby estrogen , se buňky mají ukládat více tuku . Touha buněk " pro uložení tuku spouští metabolické změny , které vedou k nárůstu tělesné hmotnosti . Takpost- menopauzální ženy mohou přibrat , i když její dieta a cvičení hladiny zůstávají stejné, jako byly před menopauzou .
Klipart estrogen a hubnutí

Vzhledem k tomu, ze korelace mezi tukovými buňkami a estrogenu , studie ukazují, že lidé, kteří trpí nadváhou mívají vyšší než normální hladiny estrogenů . Také lidé, kteří jsou extrémně tenké , jako jsou pacienti s anorexií , mají hladiny estrogenů , které jsou příliš nízké . Naopak , kdyžobézní žena ztrácí váhu , její hladiny estrogenů obvykle klesá.
Závěry

na nedávných klinických studií , většina lékařů věří, ževětšina pacientek kteří zhubnout zažije pokles hladiny estrogenů . Tak dlouho, jakdietní plán a výše hubnutí je rozumné , nicméně ,výše ztráty estrogenu by neměla být brána v úvahu . Nicméně , lékaři se doporučuje, aby ženy připravují k zahájení hubnutí dieta plán, mít kompletní fyzické , včetně testování hladiny hormonů . Jakékoliv non - menopauzální pacient, který prožívá příznaky nízké estrogenu , zatímco diety by se měli poradit se svým lékařem . Tyto příznaky mohou zahrnovat únavu , noční pocení , návaly horka , poruchy paměti , nesoustředěnost , bolesti kloubů , suchost poševní sliznice , suchá kůže nebo ztráta sexuální touhy .