Jak si vyrobit zdravé Kombucha čaj

Kombucha čaj byl po velmi dlouhou dobu , ale získala silnou popularitu ve Spojených státech v poslední době . Kombucha zdravotní čaje , někdy odkazoval se na jako Kombucha hub čaj jeléčivý prostředek folk , který byl používán od roku nejméně 200 před naším letopočtem v Číně a pokračuje růst v popularitě . Kombucha zelený čaj je řekl, aby měl nějaké velké potenciální léčivé vlastnosti , tak čtěte dál a dozvíte se více o Kombucha čaj a jak to udělat pomocí tohoto společného Kombucha čaj recept . Věci, které budete potřebovat
Váš Kombucha čaj recept
The Kombucha " houbu " kultura
jeden šálek bílého cukru
pět nebo více čajové sáčky buď zelený nebo černý čaj Sims 3 litry vody Sims 3 + kvart hrnec vařit vodu
dost velkou skleněnou nádobu držet směs ( NO METAL ! )
čistého plátna nebo hankerchief
Jedna gumička
tma, teplota v místnosti místo aby jej uložit
Zobrazit další instrukce
1

důkladně očistěte veškeré potřebné náčiní a zařízení, které se chystáte používat připravit Kombucha černý čaj nebo Kombucha zelený čaj . Vzhledem k tomu máte co do činění s živou bakteriální kulturu , musíte se ujistit, že , a nic jiného , skončí dostat se do Kombucha čaj směsi .
2

Další je začít varu tři litry vody . I když si můžete vydělat více či méně Kombucha čaj najednou , to je recept na tři litry hodnotě , což jedocela standardní velikost na pečení .
3

voda se vaří , přidat čajové sáčky , jako kdyby jste byli vaření hrnec pravidelné čaje . Mezi nejčastější typy se používají, jsou buď zelený čaj nebo černý čaj . Pro tři litrystandard je 5 sáčků , ale pokud máte rádi čaj silnější , můžete přidat další , aby ji ochutnat .
4

Jakmile ječaj dokončení vaření , vypněte zdroj tepla pro zastavit varu . To jefáze , kde se míchat do šálku cukru . Vmíchejte cukr v , ujistěte se, že voda nebude vařit , protože nechcete, abycukr karamelizovat .
5

Položte víko na hrnec a počkejte,kombucha čaj vychladnout . Jedná se o nejdelší krok , protože to může trvat nějakou dobu , nežčaj vychladne nanízké až střední rozsah teplot 70 stupňů .
6

Udělejte ještě jednou vypláchnout do sklenice s velmi horké voda , aby se ujistil , že to není znečištění . Jakmile se čaj ochladí na teplotu místnosti , nalije do skleněné nádoby . Velmi důležité : nikdy nepoužívejte kovové nebo porcelánové nádoby , protože mohou reagovat s směsi a přidejte škodlivé nečistoty do Kombucha čaj odvar
7

Přidat tekutinu , která přichází s kombucha " houby " . na čaj z kamen . Přidat do aktivního kombucha houbové kultury do sklenice s čajová směs po tom .
8

Položte hadřík přes vrchol a zajistěte gumičkou . Najít tmavší plochy mimo světla , který zůstane asi pokojové teplotě 70-84 stupňů za 7 - 13 dnů , a to by mělo být vše připraveno jít !
9

Po dost času uplynulo , můžete mají dávku zdravého Kombucha čaj vše nastaveno a připraveno k pití !