Jak se hypnóza Práce na hubnutí ?
hypnotherapist vás dostane pochopit vaše chování . Pak se vloží svou mysl v místě, kde je to velmi pozorný , uvolněně a náchylné k návrhům .
Teorie /Spekulace
Zatímco v hypnóze , vám vaše zvýšené koncentrace umožňuje překonat hubnutí chyby . Zastánci říkají, že to může pomoci lidem , které se zabývají obezitou , protože se učí jíst lépe a udržovat dobré návyky .
Návrhy
hypnotizér používá návrhy , jako je " chutě již vás zajímají . Čerstvé ovoce a zelenina se obracím na vás . " Ona používá takový návrh změnit svůj způsob myšlení .
Úvahy
Tam je diskuse kolem umění hypnózy , a zda to může skutečně přispět k hubnutí . Podle ABC News rozhovor s Dr. David Katz z Yale University , hypnóza nenídokonalým řešením pro hubnutí . On říká, že to může přispět k hubnutí , ale to neřeší problém sám o sobě .
Účinky
Dokonce i lidé, kteří pochybují, zda hypnóze , že to může pomoci , zvláště pokud si to ve spojení s dietou a cvičením . Je to bezpečné , samo o sobě , ale proto, že z vašeho změněného stavu vědomí , zkontrolujte přihlašovací údaje hypnotizéra je .