Nežádoucí účinky Tony Ferguson stravy

Tony Ferguson strava zahrnuje kupní různé potravinářské výrobky , které budou fungovat jako náhrada za pravidelné stravování . To může zahrnovat dietní koktejly , polévku , želatinu , vlákniny a vitaminů . Podle jeho webových stránkách , pan Ferguson jelékárník z Austrálie , a nenílékař nebo odborný výživu . Plán jenízkokalorická , s nízkým obsahem sacharidů , které může přinést výsledky pro dietu , ale ne bez některých nepříjemných vedlejších účinků . Funkce

Pokud následoval podle pokynů ,Tony Ferguson strava jevelmi nízkokalorická hubnutí plán . Ženy jsou povoleny 800 do 1000 kalorií za den a muži jsou povoleny 1200 . To je velmi omezující .
Mylné

Nízkokalorické diety bude mít za následek úbytek hmotnosti , ale ztráta může být krátký žil , protoževelká část z toho, co je ztraceno může být voda nebo svalové hmotnosti navíc k tuku .
Varování

Vzhledem k tomu, pravidelná jídla jsou uveden pro připravené koktejly , polévky , a želatiny ,Dieter má malou pružnost . Zatímco takovárutina může být přijatelný pro chvíli ,Dieter hrozí, že nakonec spadl vůz a uchýlit se k nezdravé zadlužování .

Efekty

Nízkokalorické diety se nakonec zpomalí metabolismus , protože tělo se snaží přizpůsobit se nedostatku kalorií . Pomalejší metabolismus bude mít tendenci i zpomalit úbytek na váze a způsobit zvýšené tělesné hmotnosti podietě začne normálně jíst .
Význam

Udržování nízkokalorická dieta nadprodloužena dobu může vést k nerovnováze elektrolytů .
Úvahy

Předpotenciální účastník Tony Ferguson stravy můžete zakoupit výrobky on-line , musí odpovědět na související zdravotní dotazník . Samozřejmě , není tam žádný proces ověření , aby zajistily , žedotazník byl odpověděl pravdivě .