Jak očistit mé Colon a zhubnout

Mnoho populárních dietní plány a pilulky na hubnutí tvrdí, že vám pomůže očistit své tlustého střeva a ztratit až 15 liber za " odpad" , která byla nalepena tlustém střevě léta. I když je tolákavější , měli byste pochopit , jaktlustého střeva čistí opravdu funguje , a být připraveni na efekty . Tlustého střeva čistí vám může pomoci získat štíhlejší , elegantnější postava v krátkém čase , ale také to může být docela nepříjemné . Věci, které budete potřebovat
Liquid chlorofylu
Spousta vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zvažte tlustého střeva . To jepopulární " hvězda " léčba, která funguje podobně jako klystýr , ale ve skutečnosti čistí až 5 metrů vašeho tlustého střeva . Měli byste se pokusit to doma , protože tato léčba může být těžké na vašich střevech a nesprávné uplatnění léčby může způsobit střevo k prasknutí - což vás může i zabít
2

Vezměte 1 polévková lžíce . . chlorofyl každý den po dobu tří dnů . Můžete získat tekutý chlorofyl v mnoha zdravé výživy a doplňků obchodech . Chlorofyl bude propláchněte systém přes časté pohyby střev .
3

Zůstaňte hydratované. Pití 8 do 10 sklenic vodydenně je pro vás dobré tak jako tak , ale zejména při čištění tlustého střeva . Neobvykle častá stolice může způsobit dehydrataci . Pití hodně vody, pomáhá udržet si hydratované a dělá váš tlustého střeva čistí efektivnější .
4

Stop po 3 dny. Zatímco rychlé výsledky tlustého střeva čistí jsou atraktivní , pokračování očistit na dobu neurčitou může způsobit vážné škody . Můžete se stát podvýživou , protože jídlo nemá zůstat ve vašem systému , a můžete vytvořit celou řadu zažívacích a střevních problémů, pokud nechcete , aby váš systém přestávku . Kromě toho , jakmile jste očištěn tlustého střeva , pokračuje pokusit se tak nestane, bude mít za následek bolestivé žaludeční křeče , které nemají vám pomohou zhubnout vůbec .