obezita a Zdravotní rizika
Obezita a její zdravotní rizika jsourostoucím problémem . Rizika spojená s tím, že jsou obézní , jsou četné a mohou být fatální . Definice obezity , jakož i nemoci s ním spojené , jsou popsány níže . Definice obezity
Podle Medical College of Wisconsin HealthLink webové stránky ,termín " obézní " se používá pro "fyzická osoba, která je o 20 % těžší než jeho nebo její ideální váhy ... " Existuje mnoho určujícími faktory pro ideální váhu, ale výšky , věku a sestavení jsou nejčastější . Ideální hmotnost lze vypočítat na takových místech , jako je zdraví Central ( viz zdroje ) .
Rizika jsou obézní
v roce 2008 ,Toronto Star publikoval článek o tom, jak obezita se dosahuje alarmující sazby , o tom, že " ... obezita se rychle stává světově nejzávažnější zdravotní péče krizi . " Obezita staví člověka na riziko mnoha závažných zdravotních problémů , jako jsou srdeční choroby , vysoký krevní tlak , mrtvice , rakovina , cukrovka , dýchací problémy , dna, onemocnění žlučníku , a onemocnění kloubů .
Zprávě z roku 1998, panel jako součást z iniciativy ze strany Národní srdce, plíce a krev zavedou obezity vzdělávání zjistili, že obezita " je také spojena s komplikacemi těhotenství , nepravidelná menstruace , nadměrné ochlupení , stresové inkontinence a psychických poruch ( deprese ) . "
Most Dangerous Nemoci
nejnebezpečnější účinky obezity , jsou však rizika zahrnující srdce a cholesterol . Obezita zvyšuje některé faktory, které mohou vést k onemocnění srdce , mrtvice , vysoký cholesterol , a bolest na hrudi . Jen mírně obézní může nepříznivě ovlivnit tyto . Čím více obézníčlověk je , tím vyšší je riziko stát . Jak WebMD popisuje , " Někdo, kdo je 40 % s nadváhou je dvakrát pravděpodobnější, že zemřou předčasně jako jeprůměrná hmotnost člověka. "
Tělesných typů
K dispozici jsou také různé typy rizik spojených s různými tvary těla a místech, kde sečlověk drží váhu . Když se provádí hmotnost v žaludku , související rizika jsou jiné než ty, které přicházejí s nesení hmotnosti na bocích . Podle WebMD : " Lidé, jejichž hmotnost je soustředěna kolem žaludku , může být vyšší riziko vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo rakoviny než lidé stejné hmotnosti , které jsou " hruškovitý " ( nesou svou váhu ve svých boků a hýždí ) . "
hubnutí
Existuje obrovské výhody pro hubnutí , podle WebMD . Malé množství může dokonce pomoci , " ... dokonce imírný úbytek hmotnosti 10-20 libry může přinést významné zlepšení zdravotního stavu , jako je například snížení něčí krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi . " Úbytek hmotnosti také snižuje hladinu glukózy v krvi u lidí s diabetem i bez diabetu . Ztráta hmotnosti pouze 10 %, může snížit riziko všech těchto onemocnění výrazně . Další výhody hubnutí jsou více energie ,lepší vyhlídky na život , a snížený nebo eliminován spánkové apnoe .