Co je toBody Vzorec pro Weight Watchers

? Weight Watchers jeprogram, diety , který používá systém jedinečných Body pomoci její účastníci rozhodnout, co chtějí jíst a vědět, kolik by měli jíst . Jak to funguje ?

Účastníci Weight Watchers přijímat rozpočet body . Každá potravina má určité Body hodnotu , a účastníci jsou povzbuzováni k jídlu v rámci své body rozpočtu
Co mohu jíst

Účastníci Weight Watchers mohou jíst cokoli . ?; Program podporuje kontrolu část prostřednictvím systému bodů .
Co je počítána ?

počet kalorií ,množství tuku a množství vlákniny v je nějaký daný porce potravin používá k výpočtu počtu bodů , které jídlo stojí za to .
Matematika

Rozdělte množství kalorií v jedné porci o 50 , a přidat k výsledku množství tuku děleno 12 . Pokud je množství vlákniny je vyšší než 4 , pomocí 4 jako výše . Rozdělte množství vlákniny o 5 a odečteme výsledek z prvního součtu :Výsledkem jepočet bodůjídlo stojí za
Kalkulačka

hmotnost . Uživatelů poskytuje Body kalkulačky na svých internetových stránkách pro členy .