Co je posttraumatická stresová porucha (PTSD)?

Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je stav duševního zdraví nebo úzkostná porucha, která se může rozvinout poté, co osoba zažila nebo byla svědkem traumatické nebo děsivé události. Traumatické nebo děsivé události jsou život ohrožující situace, které způsobují pocity intenzivního strachu, hrůzy nebo bezmoci, jako například:

- Války nebo vojenský boj

- Fyzické nebo sexuální napadení nebo zneužívání

- Vážné nehody

- Přírodní katastrofy

- Dozvědět se o neočekávaném, vážném zranění nebo smrti milované osoby

Příznaky PTSD se mohou vyvinout brzy po traumatické události nebo se mohou objevit až po měsících či dokonce letech. V některých případech může být PTSD spuštěna budoucí událostí nebo situací, která osobě připomíná původní trauma.

Příznaky PTSD mohou zahrnovat:

- Flashbacky nebo rušivé vzpomínky na traumatickou událost

- Noční můry nebo poruchy spánku

- Potíže se soustředěním nebo pozorností

- Pocit na hraně nebo snadno vyděšený

- Podrážděnost nebo výbuchy vzteku

- Pocit odpojení nebo otupělosti od ostatních

- Vyhýbání se lidem, místům nebo činnostem, které dané osobě trauma připomínají

- Potíže s prožíváním pozitivních emocí

- Fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy, žaludeční problémy nebo závratě

Léčba PTSD může zahrnovat terapii, jako je kognitivně-behaviorální terapie nebo expoziční terapie, a/nebo medikace. Při správné léčbě může většina lidí s PTSD zlepšit své příznaky a žít plnohodnotný život.