Přírodní Cholesterol redukční činidla

Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi , lékaři obvykle předepisují low- cholesterolu a nízkotučné diety pro pacienty , stejně jako programy, stres , snížení a cvičení . Je-li ve lhůtě šesti měsíců nebo takstrava není snížení hladiny cholesterolu v krvi ,lékař pak předepíše léky na snížení cholesterolu . Tyto léky jsou určeny k doplnění low- cholesterolu a nízkou nasycených tuků stravy . Přírodní doplňky

Existuje mnoho přírodních potravinových doplňků , které jsou předepsané a prodávány jako cholesterol snižující agentů . Některé z nejpopulárnějších doplňků dostupných na zdraví výživou patří česnek, sója a gama -linolenové kyseliny ( GLA) . Většina z těchto látek podporovat kardiovaskulární zdraví kromě snížení hladiny cholesterolu v krvi . Jsou účinné antioxidanty , které pomáhají chránit elastin a kolagen před oxidací a poškozením , a posílit pojivové tkáně .
Hawthorn

Hawthorn jekeř pocházející z Evropy . Jeho květy , plody a listy obsahují vysoké procento lékařských látek , včetně flavonoidů ( vitexin , kvercetin a rutin ), a oligomerní procyanidins ( OCP ) . Různé studie ukázaly, že hloh pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi tím, že snižuje aterosklerotický plát , zvyšuje koronární průtok krve a snížení krevního tlaku . Nežádoucí reakce na hlohu jsou vzácné , ale to může být v rozporu s jinými léky , zejména antiarytmik léky , srdeční glykosidy , antihypersensitive léky a beta - blokátory léky .
Omega 3 mastné kyseliny

American Heart Association doporučuje začlenění omega - 3 mastných kyselin pro zdravou výživu plán . Nalezeno v tučných rybách , jako je losos , tuňák , makrela , sardinky a pstruh , omega - 3 mastné kyseliny snižují LDL a zvýšení HDL cholesterolu v těle . AHA doporučuje jedna porce tučných ryb alespoň dvakrát týdně .
Klipart rozpustná vláknina

rozpustná vláknina jako ovesné otruby a ovesné vločky působí jako LDL cholesterol redukční činidla . Doporučený příjem pro rozpustné vlákniny je 5-10g denně, což může snížit hladinu LDL cholesterolu až o 5 procent během několika dní .
Policosanol

Vyňato z cukrové třtiny vosk , Policosanol jesměs s dlouhým řetězcem alphatic alkoholů a jeho hlavní složkou je octacosanol . Prodává se jako doplněk , tato sloučenina je známo, že snížení hladiny cholesterolu v krvi u zdravých lidí a pacientů s 2. typu hypercholesterolemie .
Red kvasnice rýže

Red kvasnice rýže je v podstatě rýže s červenými kvasinkami fermentované . Je známý vědecky jako Monascus purpureus . Studie ukazují, že doplňky stravy , které obsahují červená kvasnice rýže výrazně snížit celkové hladiny cholesterolu u jedinců , kteří jsou hyperlipemického . Red kvasnice rýže inhibuje produkci cholesterolu zpomalením reduktázy HMG - CoA akci v játrech , čímž se snižuje endogenní produkci cholesterolu .