Jak Mix Psyllium Prášek
1 osm oz . sklenice nebo šálku
1 lžíce
vody nebo džusu
Zobrazit více Instrukce dovolená 1
Vyprázdněte obsah psyllium prášek paketu do sklenice .
2
Přidejte vodu nebo džus naplnit sklenici .
3
použijte lžíci na míchání obsahu svižně .
4
pít celý obsah sklo okamžitě .