Levné Liquid Diety

Pokud jde o svržení liber , existuje mnoho způsobů, jak získatpráci . Někteří lidé musí zhubnout rychle v rámci přípravy na lékařský zákrok a někteří hledají osobní výzvu , aby prolil extra váhu . Tekuté diety jeproces pití tekutin , téměř výhradně , výrazně snížit příjem kalorií . Pokud jste o rozpočtu a preferují zkapalněný ztrátu , máte několik možností na výběr . Dočasné Liquid Dieta

Někdy je to povinné pro vás jít na tekutou dietu na pár dní nebo týdnů, aby na přípravu na důležité operace nebo nastavení po zákroku . V tomto případě můžete pít si cestu ke svému cíli s kuřecím vývarem , zeleninové šťávy nebo sportovní nápoje . To vše jsou levná dočasné jídlo náhrady , které jsou k dispozici v místní obchod s potravinami .
Clear Dieta

Je to vždy lepší se poradit se svým lékařem dříve, než jít na tekutou dietu . Jakmile budete mít zelenou ,levné a jednoduché stravy pro start jekapalina pouze čistý dieta . K snídani , obědu a večeři , bude vaše denní menu se skládá z ovocných šťáv , vody, želatiny , vývar a kávy nebo čaje . Dopřejte si zmrazené ovocné šťávy pops na lehké občerstvení . Nejen, že ušetříte na kalorie , ale tato nabídka cenově ušetří peníze stejně . Doplnit chybějící živiny s vitamíny .
Meal Replacement Shakes

Pro vydatnější alternativu , nahrazení jídla koktejly jsouoblíbenou volbou . Mixování ovoce a zeleniny jeideální možnost získat nejlepší zaplacená z zábava a zároveň se držet svého jídelníčku . Nákup velkých pytlů nebo nádob ovoce a zeleninu , pak pre - dělat koktejly a zmrazit je pro každodenní použití . Jedná se o nákladově úsporná alternativa k nákupu pre - vyrobené koktejly a koktejly .
Nízkonákladové Komerční Diety

Existuje několik tekutá strava programy z maloobchodníků , jako je Slim Rychlé, Medifast a dokonce Kellogg Special K. značky , jako jsou tyto často podporují používání koktejlů nebo polévek v místě plné jídla a nabízejí několik proteinové tyčinky , sušenky a suchary jako občerstvení . Toto jenejdražší v rámci svých možností, low -cost , obchod pro váš bílkovin a jídlo Náhradní chvění značky na vaší slevou supermarket výběru pro levné sazby

.