Jak Juice řepy

řepa je vynikající kandidát na odšťavňování . To může být smíchán se tak snadno jako banán nebo jablko , ale ne zaměnit s ovocem . Ačkoli řepy mají sladkou chuť , jsou kořeny související se mangoldem . Řepa je velmi zdravé a sportu jak antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti. Existují určitá opatření , aby zvážila , nicméně, když odšťavňování nebo jíst řepa. Návod
Stránka 1

Ujistěte se, že vaše řepy jsou čerstvé, pevné, a byly pěstovány organicky . Tyto vlastnosti mohou pomoci zajistit vysokou nutriční kvalitu a hodnotu v cukrové řepy.
2

Jemně omyjte každý řepu odstranit veškeré nečistoty . Odstraňte vnější vrstva každé řepy škrabkou nebo peeling pryč s nožem . Rozřízněte každou řepy na kousky o velikosti odpovídající vašemu odšťavňovač .
3

Kombajny nově Juiced řepu se šťávou z jiných druhů ovoce nebo zeleniny . Jablka a mrkev jsou vynikající možnosti . Čistá řepné šťávy může vyvolat takové reakce jako kopřivka a zvýšená tepová frekvence .