Jak Detox s jahodami , hrozny a kiwi

Detoxikační jetermín používaný pro čištění systému nezdravých toxinů a chemikálií . Detoxikace může být provedeno pravidelně udržovat zdravé tělo , nebo jako předehra k novým plánem hubnutí . Takže , v závislosti na tom, co jsou vaše cíle , vaše přesné nabídka detox se bude lišit . Jeden konstanta když budevyužití ovoce , konkrétně hrozny , jahody a kiwi . Použití těchto plodů různými způsoby může zvýšit účinnost bez ohledu na specifické detoxikační program, který používáte . Věci, které budete potřebovat
10 kiwi
1 citronu
ostrým nožem
sklenice
med
12 oz zelené hrozny
12 oz červené hrozny
10 oz černé hrozny Praha 6 jahody
1 jablko
1 pomeranče
Blenderu
Bowl
Zobrazit další instrukce dovolená 1

oloupeme 10 kiwi a řez je na tenké plátky s ostrým nožem . Oloupemecitron a nakrájíme dva plátky a zásobník na citronu a kiwi řezy uvnitř nádoby .
2

nalijeme 12 oz medu nebo tak , aby úplně překrývaly ovocné plátky a uzavřete nádobu . Nechte ho sedět po dobu tří týdnů , třes sklenici na třetí den . Vezměte jeden šálek směsi jako součást vaší každodenní detox .
3

Peel hrozny a nakrájíme dva plátky citronu . Vložte je do sklenice a zakrýt úplně s medem . Uzavřete nádobu a dejte jej stranou, po dobu tří týdnů . Směsí se třepe na třetí den . Vezměte jeden šálek jako součást detox .
4

Hull šest jahody , jádro a oloupejte jablko a nakrájíme a oloupejte půl pomeranče . Dejte všechny přísady do mixéru a směs , dokud se spojí a hladké . To je asi jeden šálek jako součást detox .