Druhy Oves
Zjistíte, oves v některých snídaňových cereálií , piva a dokonce i některých zmrzlin . Více než 95 procent všech ovsa pěstovaných přejít na krmení zvířat . Léčivé oves pomoci předejít onemocnění srdce , rakoviny a dalších nemocí . Oni také jít do tvorby zdravotní a kosmetické výrobky . Stejně jako existuje mnoho použití pro oves , tam je také mnoho různých druhů ovsa . Různé druhy ovsa závisí na množství zpracování , které jsem prošla. Celý Oves
Nejste pravděpodobně najít celé oves ve vašem místním obchodě s potravinami . Tyto oves stále mají svůj pevný vnější trup , což z nich dělá nevhodné k lidské spotřebě pro lidské požití . Nicméně, oni jdou do chemického rozpouštědla furfuralu , používané v rafinériích maziv .
Ovesné zálivky
Jakmile vyjmete pevný vnější trup , máte ovesné kroupy , které podobají hnědá rýže . Tyto oves stále mají výživnou vnější vrstvy otrub kolem nich . Můžete bezpečně konzumovat ovesné kroupy , které obvykle lze nalézt v obchodech se zdravou výživou . Nemají trvat déle vařit než některé jiné druhy ovsa .
Steel - Cut Oves
také odkazoval se na jako špendlíková hlavička oves , ovesné vločky hrubé nebo irské ovesné vločky , ocel , řezané oves byly nakrájené na dvě až čtyři kousky od kovových nožů . Vzhledem k tomu, oves byly rozřezání na menší kusy , které se vaří rychleji než ovesné kroupy . Steel - řezané oves také stále obsahují otruby , což je dobré i pro vás
ovesných vloček
K výrobě ovesných vloček - . Také známý jako staromódní oves - - musíte páry na ovesné kroupy pak se vrátit je do vloček . Zpracování, které tyto oves podstoupit činí zůstat svěží po delší dobu . Vzhledem k tomu , že ovesné vločky jsou zploštělé a mají větší plochu povrchu , které se vaří rychleji než ovesné kroupy a oceli řezané oves .
Instant Oves
Instant oves dostat své jméno protože se vaří rychleji , než jakýkoli jiný typ ovsa . Vaří rychleji , protože byly v páře delší a válcované tenčí než ovesných vloček . Když budete jíst instantní oves , všimnete si , že jsou žvýkacejší než jiné druhy ovsa .
Ovesná mouka
Když grind ovsa , můžete vyrobit ovesnou mouku . Použijte jemně mleté ovesné mouky na chleba přidat chuť . Zahustit polévku nebo dušené maso se středně zemi ovesné mouky a posypeme ji napečivo přidat rozpadat polevou , která má ořechovou příchuť .