Činnosti učit skupin potravin pro děti

skupina potravin činnosti , aby se děti učily , jak vybrat ty zdravé potraviny pro jejich pěstování těla. Tyto aktivity zahrnují praktické projekty , řemesla a exkurze . Tailor lekce plány kolem věkové skupině dětí , že učíte . Předškolní a školky děti mohou preferovat více základních řemesla , zatímco starší děti mají propracované , detailní poučení o jídle . Jméno , které skupina

Za prvé , naučit děti lekci o potravinových skupin . Construct jablka , mrkev , okurky , maso a další potraviny ze čtvrtky a vystřihnout různé potraviny . Držte se každé jídlo a zeptejte se dětí , které skupinajídlo jde do . Nechte děti , aby zvýšily své ruce a hádat . Udržujte si přehled o tom, kdo dostane nejvíce správné odpovědi a dát to dítě cenu .
Food Group Kniha

Naučte děti ve své třídě o různých skupin potravin tím, že vlastní knihy . Používejte kartóny , čtvrtky nebo plakát deska papír vytvořit knihu . Použijte Děrovač pro děrování otvorů na straně závazné knihy a kravatu, příze přes každou díru . Vystřihněte obrázky z různých potravin , jako jsou hrozny, jablka a banány z časopisů a požádejte děti , aby se strana pro každou skupinu potravin . Skupiny potravin patří také tuky a oleje , maso a dokonce i léčí . Děti mohou jednoduše vytvořit obrázkovou knížku , psát o živiny v různých potravinách a proč se jim líbí některých potravin .
Vlastní Food Group Pyramidy

Zobrazit děti příklady různých potravin skupinových pyramid , včetně standardní USDA pyramidy , Středomoří pyramidy nebo jiných typů pyramid . Dejte děti desky papír a značky plakátů a požádat je, aby plavidla vlastní potravinové pyramidy v závislosti na potraviny, které jíte , a to trvale . Pak se zeptejte děti zapsat cíle, o tom, jak mohou změnit svůj jídelníček a jíst více zdravých potravin . Tato aktivita může pomoci dětem zjistit, zda jsou skutečně po zdravé stravovací plán .
Food Group Taste test

učit děti o hodnotě výživy tím, že jim umožní ochutnat živin - hustý výběry ze všech zdravých potravinových skupin . Nicméně , získat povolení vyklouzne z rodičů před tím tuto činnost zajistit, aby žádné z dětí má matice alergie nebo jiné druhy potravin allergies.Nut alergie mohou být život ohrožující .

Skupinové ovoce v jedné velké mísy a místo zelenina , obilí a další skupiny potravin v jiných mísy . Zdravé tuky a oleje , jako je olivový olej a ořechy jít do jedné skupiny stejně. Dejte děti lžíce ochutnat olivový olej , nebo jednoduše držet láhev na displeji . Děti mohou chtít jíst mandle , slunečnicová semena nebo jiné ořechy , místo odběru vzorků různých olejů . Požádejte děti , aby se pokusili něco z jedné nebo více skupin potravin . Můžete umístit vzorky v malých miskách nebo umožnit dětem jíst celé ovoce a zeleninu .