Jak se připravit Snadné Chew Potraviny proseniory

Pokud máte své vlastní zuby , jste schopni žvýkat potravu bez problémů , a jste schopni jíst jen o nějaké jídlo si přejete . Když jstestarší , kteří nosí zubní protézy , nebosenior , který přišel o zuby a nikdy nahradit je , žvýkání určité potraviny může být obtížné , ne-li nemožné . Lidé s tímto problémem by mohl být nedostatek základních živin , když se odstranit některé potraviny ze své stravy . Jste-lipečovatel se zodpovědností péče o starší osoby, která má potíže žvýkání , možná budete chtít vědět, jak se připravit snadno žvýkat potraviny pro něj . Pokyny dovolená 1

Připravte ovoce k snídani nebo dezert pro starší osoby , aby se trochu vlákniny a vitamínu C v jejich systému . Použijte Struhadlo na sýr nastrouháme na jablko nebo hrušku o této osobě . Pokudhruška je přezrálé , mash hrušku s vidličkou místo . Podáváme pyré ovoce na smetanovém tvarohu nebo jogurtu . Ovesné vločky jsou další výživné jídlo snídaně . Chcete-li ovesné vločky snazší žvýkání , dát půl šálku suchého ovesné vločky v mixéru brousit dolů . Vařit mleté ​​ovesné vločky , jako byste pravidelné ovesné vločky . Konečným výsledkem bude ovesné vločky s krémovou texturou, která nemusí být žvýkat.
2

polévku pro starší osoby . Polévka jeefektivní způsob, jak dát celou řadu vitamínů, minerálů a vlákniny ve stravě Senior je . Přidat měkkou bílou rýži do polévky , nebo drobné těstoviny a přidejte nakrájenou cuketu do polévky na vápník a vitamin A , a nakrájenými rajčaty bez kůže pro další vitamínu A a vitamínu C. Pokudosoba, se kterou vařit líbí se mrkev , dát někteří v polévce mřížkou mrkev s struhadlo sýra . Můžete také dát brambory do polévky na draslík .
3

Grind krůtí , kuřecí , vepřové , nebo hovězí maso , takžestarší člověk nosí zubní protézy lze pohodlně jíst tyto bílkoviny potravin s minimálním množstvím žvýkání . Pokudsenior nemá žádné skutečné nebo umělé zuby , aby mu maso z nádoby , která je vyrobena pro děti . Ujistěte se šťouchanými bramborami a smíchejte mleté ​​maso nebo rozrušil dětské výživy do nich . Navlhčete jídlo s hnědou omáčkou . Můžete také vařit konzervy barbecue fazole k této osobě, rozmačkáme a podáváme je s nad bramborovou kaší .