Jak si vyrobit Fresh Lemon pudink proDieta

Bland potravin je častodůvodem dietní poruchy , jako je nucen existovat na stejném hrst položek za několik týdnů může řídit i nejoddanější Dieter šílenství . Chcete-li zmírnit tento problém , vyrobit si vlastní stravou dezerty tím, že pravidelné recepty a kterou se provádějí některá jednoduché substituce . Zatímco čerstvé citronové pudink bude pravděpodobně nikdyúplně dieta přátelský jídlo , bude to citron pudink vám umožní vychutnat jednu z vašich oblíbených dezertů , aniž by byla ohrožena vaše dieta úsilí příliš silně a brzy se staneoblíbenou kolem vašeho domu , bez ohledu na to, zda jsou v současné době diety , nebo ne . Věci, které budete potřebovat
3/4 šálku umělé sladidlo
2 1/2 šálky odstředěného mléka
1/4 šálku kukuřičného škrobu Sims 3 žloutek náhražky
2 lžíce . citronová kůra
2 lžíce . máslo náhrada
1/2 šálku čerstvě vymačkané citronové šťávy
sůl
Bobule
Low - tuk smetany ke šlehání
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Smíchejte umělé sladidlo akukuřičný škrob v malé pánvi . Nalijte do odstředěného mléka a porazit , dokudsměs je hladká , s obecně i konzistence . Přidejte vaječný žloutek náhradníky do směsi spolu s citronovou kůrou a solí , nadále míchejte, dokud se žloutky řádně promíchat.
2

Položte pánev na sporák přes středně - nízké teplo . Pokračujte v míchání směsi lžící celé , aby se zabránilo shlukování nebo pálení , ujistěte se, škrábat obě strany a dno pánve celé . V zahřívání se pokračuje , dokud se směs částečně ztuhne . V ideálním případě sesměs silně lnou k zadní části vašeho Vařečka před kompletní.
3

Kmen vyhřívaný směs do velké servírovací mísy k odstranění sedimentu ze směsi .
Stránka 4

Zakryjte mísu volně s plastovou fólií nebo opatřené víkem umístěným jemně na vrcholu . Umístěte misku v lednici vychladnout po dobu několika hodin , aby byla stále blíže k přední části lednice , abypudink se nedopatřením zmrazení nebo tvořit ledové krystaly . To bude mít v lednici po dobu několika dnů , takže se nemusíte připravit o zamýšleném den použití .
5

Podávejte chlazené s tím, bobule a nízkým obsahem tuku smetany ke šlehání na vrcholu přidat další chuť .