Nutriční hodnoty pro Red Lobster

Red Lobster slouží mořské plody , což může býtvynikajícím zdrojem bílkovin a omega - 3 mastných kyselin . Nicméně, ne všechny potraviny z Red Lobster je zdravé , takže být vědomi výživě pro každou položku menu . Center - Cut New York Strip Steak

Center - Cut New York Strip Steaky z Red Lobster obsahuje 480 kalorií , 26 g tuku , 11 gramů nasycených tuků a 820 miligramů sodíku , podle RedLobster . com .
Chef je podpis Těstoviny a krevety

plná část šéfkuchaře podpis Těstoviny a krevety obsahuje 510 kalorií , 25 g tuku , 11 gramů nasycených tuků a 2180 miligramů sodíku .
Křupavé Popcorn krevety

Jedna porce křupavých Popcorn krevety z Red Lobster obsahuje 560 kalorií a 29 gramů nasycených tuků , 3 g nasycených tuků a 2144 mg sodíku .
česneku Grilovaná Jumbo Shrimp

Jedna porce česneku Grilovaná Jumbo Krevety obsahuje 365 kalorií , 6 g tuku , 1,5 gramů nasycených tuků a 1850 mg sodíku .
Buffalo Chicken Wings

Jedna porce Buffalo Chicken Wings od Red Lobster obsahuje 680 kalorií , 39 g tuku , 9 gramů nasycených tuků a 1760 mg sodíku .