Modré Zelené řasy a Byliny Informace
Modrá Zelená mořská řasa v kombinaci s bylinkami , může být silný zdravotní tonikum . Modrá zelená mořská řasa --- také známý jako spiruliny --- jemořská zelenina , která je plná tolika živin , že by zabírají celou stránku , aby je všechny vyjmenovat . Modrá zelená mořská řasa obsahuje více než deset aminokyselin , jako je leucin , lysin , fenyl devět a valin , jen abychom jmenovali alespoň některé . Najdete zde také vysoké hladiny vápníku , draslíku , vitamín A , vitamín C , vitamíny skupiny B a vitamín E v jedné malé kopečkem spiruliny prášek . Byliny obsahují také vitamíny A , C a E kromě fytoestrogenů . Fytoestrogeny jsou rostlinné chemikálie, které vyvažují estrogen .mořských řas je naloženo s minerály a aminokyseliny
Historie
modré zelené mořské řasy a byliny mají bohatou historii . Lidé byli s použitím modré zelené řasy a byliny k léčbě běžných nemocí a zlepšení zdraví po tisíce let . Z mořských řas jedli Aztékové a Mesoamericans . Použití mořských řas se datuje celou cestu do 9. století, v průběhu Kanem Říše .
Bylinky se používají jako potraviny , léky , chutí , a dokonce i dezinfekční prostředky po celá staletí . Starověcí Egypťané používali byliny k podpoře zdraví a léčit všechny druhy nemocí . Mnoho bohatých domácností dokonce měl sběratel žijící v jejich čtvrti .
Význam
Kombinace bylin s modrým zelených mořských řas jeúčinný způsob, jak zlepšit své zdraví s powerhouse výživy . Pokud hledáte rovnováhu vaše hormony a dát své tělo další potravu na energii a celkovou pohodu , pak je todobrý mix . Byliny , jako je kava pomoc na podporu spánku spolu s vyrovnávacími hormony .
Výhody
Byliny a modré zelené mořské řasy detoxikovat tělo bakterií a odpadů , které staví v tlustém střevě a tkáně v těle . Tělo přirozeně čistí toxiny ven přes ledviny , střeva a játra . Vzhledem k životnímu prostředí a špatné stravovací návyky více lidí se staly přeplněn toxiny . Byliny , jako je jetel a ořešáku černého a kořenů lopuchu zabít parazity . Studium na UC Davis lékařské fakulty ukázal, že Spirulina posiluje imunitní systém .
Expert Insight
Dr. Linda Stránka jePřírodně lékař a autor knihy " Zdravé léčení a detoxikaci . " Ve své knize , se doporučuje doplnit spiralina a bylin do svého jídelníčku zlepšit krevní oběh a hladinu energie . Spirulina má vysokou úroveň lehce stravitelné bílkoviny . Protein zlepšuje červených krvinek , které zabraňuje anemii . Byliny , jako je St Johns Wort a ženšen posílit imunitní systém a zlepšit náladu .
Varování
modrá zelená mořských řas a bylin nemají na sebe vzájemně působí . Nicméně , mějte na paměti, že některé byliny se v interakci s léky . Pokud užíváte léky na předpis , poraďte se se svým lékařem dříve, než přidáním bylinné recepty jakéhokoli druhu do svého jídelníčku . Většina bylin jsou naprosto bezpečné, aby se s léky , ale existuje několik bylin , jako je , že může způsobitosoba pociťovat závrať nebo se objeví vyrážka při užívání s léky. Některé byliny, které mohou způsobit problémy jsou ginko biloba , efedrin , ženšen a kava .