Účinky kofeinu na lidské krevní tlak

Kofein jestimulant nalezen v kávě , některé limonády a čaje , energetické nápoje a čokolády . Zatímco populární pro svou schopnost poskytovat spotřebitelům rychlé oživení energie přes den , vědci a lékaři zkoumali vliv konzumace kofeinu na lidské zdraví , zejména krevní tlak . Co je krevní tlak ?

Krevní tlak jeměřítkem sílykrve používá , protože tlačí na stěnách tepen , zatímco oběhu v těle . Horní číslo čtení nebo měření se nazývá systolický tlak . Čím nižší číslo , se nazývá diastolický tlak . Hypertenze neboli vysoký krevní tlak nastane, když krev tlačí cévní stěny tvrdší , než je obvyklé . Tento přebytek síly klade tlak na cévy a zvyšuje zátěž na srdce .
Klipart Vliv na normální krevní tlak

Podle Dr. Sheldon G. Sheps , A Mayo Clinic hypertenze specialista , kofein může způsobit prudký nárůst v normálním krevním tlakem , i když tento účinek je dočasný . Řekl, žemnožství kofeinu do dvou až tří šálků kávy může zvýšit systolický tlak tři až 14 mm rtuťového sloupce ( mm Hg ) a diastolického tlaku čtyři až 13 mm Hg . Je důležité si uvědomit, že tato čísla odrážejí změny v tlaku pro jednotlivce , kteří nemají konzumovat kofein pravidelně základem .
Vliv různých krevní tlak Úrovně

studie provedená v roce 2000 mezi kofeinu náročné muže s různou úrovní krevního tlaku ,American Heart Association uvádí, že byl minimální zvýšení krevního tlaku u mužů , které spadají do normálních tlakových rozsahů . Nicméně , u hypertenzních mužů ,zvýšení krevního tlaku byl vyšší , s muži na předepsané léky na vysoký krevní tlak hlásí nejvyšší nárůst počtu tlakových se spotřebou kofeinu . Zatímco zvýšení tlaku byl vyšší u hypertoniků mužů ,American Heart Association dosud stanoveno, že pro non - hypertenzních jedincůzvýšení není dost velký, aby zvážila kofein škodlivý pro normálního krevního tlaku .
Klipart Kofein a dospívajících

Dr. Margaret R. Savoca , výživu a post- doktorský kolega na Medical College of Georgia , tvrdí, žeúčinek kofeinu na dospívajících nebyly studovány v takové míře jako dospělí . Ve studii vystupoval v dětské a dorostového lékařství , vědci zjistili, kofein náročné dospívající převyšuje počet těch, kteří nemají pít kofein dva ku jedné. S rostoucí rychlostí adolescentů hypertenze , Savoca naznačuje, že kofein by mohl býtukazatelem postupů, které mají vliv na krevní tlak u mládeže .
Výzkum Diskuse

diskuse ve zprávách a nálezy na kofein je vliv na krevní tlak může být spojena se způsobem , ve kterém byly provedeny většina studií . Podle zprávy v hypertenze , a časopise Journal of American Heart Association , historické studie o vlivu kofeinu na krevní tlak se snažil použít kandidáty s malou nebo žádnou předchozí expozice kofeinu . AHA uvádí, že i přes četné studie , stále není jisté, v lékařské komunitě , že zvýšení krevního tlaku dojít za ideálních laboratorních podmínek odrážet zvýšení , které by mohly být nalezeny v pozorování pravidelných denních aktivit účastníků výzkumu . S tolerance kofeinu údajně dosaženo za méně za jeden až dva dny spotřeby , analýza je stále nejednoznačný , pokud jde o účinek kofeinu na krevní tlak lidí se tolerance kofeinu .