Zdraví Výhody Wheatgrass &Barley Grass

Mladý tráva společné pšenice je odkazoval se na jako " listovou zeleninu . " To je chválen zdraví -vědomé jednotlivci jako velký zdroj živin . To je obvykle spotřebuje odšťavňování nebo žvýkání mladé listy . Někteří jedinci rostou trávy doma , a to je taképopulární položka v mnoha obchodech se zdravou výživou . Ječmen tráva je takédobrým zdrojem vitaminů , minerálů a proteinů . Oba trávy jsou odkazoval se na "super zelených " ve zdravotnických kruzích . Význam

Uživatelé listovou zeleninu tvrdí, že pravidelná konzumace podporuje obecné blaho jako její obsah minerálních látek obsahuje vápník , sodík, železo , hořčík, draslík , hořčík , stejně jako některé stopové minerály . Ječmen tráva je velmi vysoká v organickém sodíku , vápníku, železa a některých B vitamínů .
Zmírňuje Zácpa

listovou zeleninu a ječmene oba byly nalezeny účinné v souladu střeva otevřené .
detoxikačním a zažívání

listovou zeleninu a ječmene oba mají vysoký koncentrát chlorofylu , který je věřil k zlepšení trávení , detoxikaci krevního oběhu a posílit buňky . Chlorofyl je také užitečná při zpomalení procesu stárnutí .
Zabraňuje diabetes a hojí vředy

chlorofylu v listovou zeleninu a ječmene pomáhá stabilizovat hladinu glukózy v krvi , preventivní opatření pro diabetes . Pravidelná konzumace také pomáhá předcházet onemocnění srdce . Ječmen tráva je dobré pro hojení vředů .
Podporuje zdravé zuby a dásně

Listovou zeleninu, je dobré pro léčení vředy v ústech a strengtheningthe dásně , proto podporovat zdravé zuby . Pomáhá také osvěží dech a zklidňuje bolesti v krku .
Astma

ječmen byl nalezen prospěšné při jednání s astmatem .
Upozornění

Vzhledem k silné čistící účinky listovou zeleninu a ječmene , nadměrná konzumace může způsobit nevolnost . Noví uživatelé jsou upozorněni začít s malým množstvím .