Jak očistit střeva s kokosovým olejem
olej kapsle kokosový
Coconut šíření ropy
Zobrazit další instrukce dovolená 1
koupit kokosový olej doplňky z místního obchodu se zdravou výživou nebo on-line drog a vitamínové obchody .
2
spolkněte tři kokosový olej kapsle se snídaní .
3
Užijte si kokosový olej šíření jako odpolední svačinu . Můžete šířit ji na chleba stejně jako máslo , promícháme s arašídovým máslem , rozpustit ji do kávy , nebo dokonce použít k salátům a za stálého míchání opékáme . Omezit šíření na jednu nebo dvě polévkové lžícedenně .
4
s večeří , vezměte si další tři kapsle kokosový olej .