Blueberry Dodatek nežádoucí účinky
Borůvkové doplňky jsou k dispozici jako koncentrované tinktury nebo jako sušené listy pro přípravu čaje jsou přírodní antioxidační přípravky s rozsáhlými následky na těle . Použití borůvky bylo spojeno se snížením progrese mnoha chronických onemocnění , méně infekcí močových cest a snížení krevního tlaku a cholesterolu . Tyto výhody jsou zmírněny vedlejších účinků a lékových interakcí , které se pohybují od mírné až vážné s dlouhodobým užíváním . Účinky
Borůvky obsahují anthocyanosidy , které posilují krevní cévy a mají antioxidační vlastnosti , a borůvkové listy obsahují velké množství tříslovin , které jsou silnými antioxidanty . Antioxidanty fungují v těle snižuje volné radikály, které poškozují buňky a vést ke zhoršení situace v mnoha tělesných systémů ( např. nervové soustavy ) . Rostlinné steroly v borůvkovou vážou na receptory snižují zdarma cholesterolu v krvi; navíc , borůvka uvolňuje cévy na snížení krevního tlaku , zvyšuje růst neuronů , a způsobuje stahující nebo sušení efekt proti průjmu .
dózy
Borůvkové doplňky jsou brány jako 5 ml koncentrované tekuté tinktura až třikrát denně , nebo jako 1-2 čajové lžičky sušených listů ponořený v 1 šálku horké vody jako čaj . Až šest šálků čaje byly údajně použity v jeden den .
Nežádoucí účinky
Jedním z možných vedlejší účinek borůvek jeprojímavý účinek při vysoké dávky . U dávek poskytovaných , které žádné jiné nežádoucí účinky byly hlášeny v souvislosti s použitím tinktury nebo čaje .
Předávkování Účinky
chronickém užívání nebo jednorázové vysoké dávky borůvkami doplněk může poškodit ledviny a játra . Jícnu a ústní rakoviny je možné předávkování stejně .
Interakce
Ačkoli borůvkové doplňky byly navrženy jako vhodné k léčbě cukrovky , se anthocyanosidy v borůvkové komunikovat s inzulínem a s jinými léky s diabetem . Borůvky ,velmi podobná zařízení na borůvkové , byl zkoumán ve větší míře pro jeho anthocyanoside použití; mnoho interakcí mezi borůvky a diabetické léky nebo léky, které ředí krev byly identifikovány .