Dieta pro herpes zoster

Herpes zoster , lépe známý jako pásový opar , jestav, který pochází ze stejného viru, který může dát si plané neštovice v mladém věku . Jak člověk stárne , jeslabší imunitní systém vést k jeho oživení jako vyrážka, která může způsobit bolesti nervů a podráždění . Jakmile začnete zažít onemocnění , měli byste okamžitě provést několik změn do svého jídelníčku . Při jakékoliv drastické změny ve stravování Poraďte se se svým lékařem . Co odebrat

Herpes zoster může být zánět a zhoršuje drastické psychické změny . Existuje mnoho potravin , které mohou naše emoce kolísají , a ty by měly být odstraněny ze stravy hned . Potraviny s nějakou cukrů a jiných sacharidů mají tendenci , aby se hladina cukru v krvi špice a měl by být nahrazen více přírodních cukrů , jako je ovoce . Alkohol jedepresivní a může oslabit imunitní systém . Tyto dvě vlastnosti mohou způsobit katastrofu na tělo snaží bojovat proti herpes zoster . Totéž lze říci o kávu a cigarety . Extrémně mastné potraviny, občerstvení a smažené potraviny by měly být eliminovány . Pokud můžete, aby těchto několik změn , vaše tělo bude mít mnohem silnější schopnost pracovat proti této nemoci
vitamin - bohaté potraviny

Next , přidat některé z následujících potraviny do svého jídelníčku , které jsou bohaté na vitamíny a minerály , které mohou pomoci váš stav . Vitaminy A a C jsou antioxidanty, které mohou pomoci při poškození buněk vašeho těla a může podpořit lepší prostředí pro hojení . Vitamin A se nachází v meruňky , mango , sladké brambory , ryby a vejce . Přidat vitamín C , aby vaše strava s červené a zelené papriky , avokáda , pomeranče, cibule a jahod . Minerální selen pomáhá léčit a obnovit zdravou kůži v kombinaci s lněný olej a aminokyseliny lysinu . Zvyšte svůj příjem selenu tím, že jí para ořechy , celozrnné obiloviny , drůbež , losos a humra . Vitamíny B12 a kyselina listová jsou užitečné , protože chrání nervy a léčit plášť , který jde kolem nich . Vitamin B12 je možné nalézt v libové maso , niva, královský krab a mléka . Kyselina listová se nachází v pinto a námořnické fazole , růžičkovou kapustu , hnědá rýže , houby , čočka a data .

Doplňující Byliny

Existuje několik bylinné které byste měli zahrnout do svého jídelníčku pomoci s příznaky pásového oparu . Použití čistého aloe vera gelu spolu s olejem z vitaminu E může přinést okamžitou úlevu při aplikaci lokálně na vaše šindele vyrážky . Po této doplněním byliny , jako je echinacea a goldenseal , které mají silné antivirové a antibakteriální vlastnosti . Mučenka jebylinný sedativum , které mohou pomoci při léčbě pásového oparu tím, zklidnění nervů a snížení stresu , který by mohl přinést na šindele útoku . Bylina může také pomoci zmírnit některé z bolesti . Pokud se budete držet všech výše uvedených kroků , tam jedobrá šance, že vaše herpes zoster příznaky se začnou cítit lépe během několika dnů .