Serotonin Efekty

Serotonin ovlivňuje procesy v těle usnadněno neuroendokrinní systém , centrální nervový systém a cévní systém . Citové účinky, včetně deprese , štěstí a spánek - probuzení vzory , které byly přičítány přítomnosti serotoninu . Existují různé faktory , jako je věk , pohlaví a zdravotního stavu , které mají vliv na syntézu serotoninu v těle . Z tohoto důvodu , účinky serotoninu jsou různé pro každého jednotlivce . Význam

procento distribuci serotoninu v těle obsahuje 90 procent z enterochromaffin buňkách gastrointestinálního ( GI ) traktu , 5 procent z neuronů GI traktu , a zbývajících 5 procent z centrální nervový systém ( CNS ) . Široká distribuce serotoninu v těle naznačuje obrovskou roli v udržení dobrého zdraví . Například , serotonin syntetizovaný v CNS ovlivňuje informace zpracovává mozku a pohyby těla koordinovaných váš nervový systém .
Zdroje

Serotonin je odvozen z tryptofanu , esenciální aminokyselina, která je běžně k dispozici v potravin bohatých na bílkoviny , jako jsou banány , sóji a mléka . Serotonin a jeho předchůdce tryptofan jsou k dispozici také jako součást některých multivitaminů a potravinových doplňků .
Brain chování odezvy

Serotonin jako neurotransmiter , pomáhá při normální regulace různých chování kontrolovaných váš centrální nervový systém . Podle zprávy Karolina Lempert je na Harvard Brain " nízké hladiny serotoninu , které byly spojeny se sníženou verbální paměti , poruchy rozhodování a dokonce i deprese . " Například , pokud máte normální hladinu serotoninu v mozku , může si myslíte, optimistický postoj , že chce snažit i přes nedostatek zkoušku , zatímco pokud máte nízkou hladinu serotoninu v mozku , budete se cítit smutný a nakonec , pocit deprese .
Krevní sraženiny

Jeden z mnoha míst serotoninu syntézy se nachází v cévním systému . Přesněji řečeno , serotonin je nalézt v interních granulích krevních destiček , které agregují a tvoří krevní sraženiny v místech cévních poranění a ran . Agregace trombocytů jeautomatická odpověď organismu zabít bakterie , a zastavit další ztrátu krve z otevřené rány . Proto , serotonin jesoučástí normálního procesu hojení , které je usnadněno systémem srážení krve .
Sleep Změna

Serotonin hraje roli v modulaci spánku - probudit vzory . Například , při hladovění , hormony vyvolat degradaci uložených aminokyselin v játrech k výrobě energie . Tím se pak zvýší hladiny tryptofanu v mozku , a tím produkují vysoké hladiny serotoninu . Zvýšená hladina serotoninu , podle Eugene Toy , MD v knize " Case Files : Biochemie , " vlivy bdělosti . V důsledku toho ,přítomnost serotoninu mění normální rytmu spánku při spuštění určité podněty .