Typy Potraviny jíst s Acid Reflux

Kyselý reflux je způsobeno zánětem jícnu způsobené nadbytkem žaludeční kyseliny . To může vytvořit pocit pálení v hrudníku . Naštěstí , kyselina reflux může být zastaven tím, že mění své stravě . Sacharidy

Sacharidy - těžké potraviny jsou skvělé pro žaludku a absorbuje většinu přebytečné žaludeční kyseliny . Chléb a těstoviny jsou dobré potraviny jíst .
Fat

Fat trvá déle strávit, což způsobuježaludek produkovat více žaludeční kyseliny , aby ji zničit . Zvláště se vyvarujte rychlé občerstvení .

Ovoce

Některé plody mají vysoký obsah kyselin , což přispívá k kyselosti žaludku . Ale jahody , melouny , banány , broskve a hrušky nebude spouštět žaludečních šťáv .
Nápoje

bylinné čaje a ovocné šťávy jsou nejlepší nápoje pro žaludečních šťáv . Minerální voda může pomoci absorbovat některé žaludečních kyselin , zmírnění žaludečních šťáv .
Kořeněná jídla

Pikantní jídla se nedoporučuje pro ty, kteří se žaludečních šťáv . Alestudie v roce 2009 ukázaly, že kořeněná jídla neovlivní žaludečních šťáv , a je bezpečné jíst .