Kuřecí Picatta výživa

Kuřecí piccata může býtskvělý pokrm při stravování mimo domov . Snažím se , aby to klasické italské jídlo doma, by se mohlo zdát zastrašující , ale dělat kuřecí piccata doma je snadné . Pokud máte v plánu na to, aby to doma , měli byste přesně vědět, co jíte . Pochopit informace o výživě vědět, jak dobře - nebo špatně - to může být pro vás . Kuřecí Piccata

Tato příručka předpokládá, že tradiční kuřecí piccata , vyrobený s kuřecím masem a citronem máslovou omáčkou . Jedna porce má čtvrt kila kuřecího masa na osobu .
Kalorie

kalorií každého kuřecí piccata receptu se bude měnit na základě použitých složek . Tradiční kuře piccata recept má 300 kalorií v jedné porci .
Fat

máslo v kuřecí piccata omáčkou pomáhá zvýšit obsah tuku . K dispozici je 11 gramů tuku v této porci kuřecího piccata . Ti, kteří se obávají o nasycených tuků by měl zůstat dál; to má 2 gramů nasycených tuků .
Sacharidy

Ti, kteří se chtějí přidat sacharidů do svého jídelníčku měli vědět, že tato porce je 14 g sacharidů . Ti, kteří chtějí sacharidů náklad mohl přidat těstoviny k receptu ještě více sacharidů .
Protein

na porci , to kuře piccata má více než 31 gramů bílkovin . Zvažte přidání více kuře na porce , aby se více bílkovin z jídla .