O Leptin

Leptin jehormon, který je nezbytný při regulaci chuti k jídlu a metabolismu . Od svého objevu vědeckých výzkumníků v roce 1994 , problémy s výrobou leptinu a hladiny v těle byly identifikovány jako hlavní přispěvatel do řady zdravotních problémů , včetně obezity . Funkce leptinu , zatímco dosud zcela objasněn , je zaměřit se na velké množství výzkumu, jak na výživu a zdravotníků . Definice

Leptin je hormon, který reaguje s buněčnými receptory v mozku hypotalamu žlázy signál do těla, když dosáhl sytosti - jinými slovy , říká tělo , že má dost k jídlu a přestat konzumovat jídlo . Leptin je produkován především těla tukové tkáně ( tukové buňky ) , ale to je také syntetizován v menších množstvích vaječníků , hypofýzy , jater a kostní dřeně .
Funkce

Podobně jako všechny hormony leptin činy vazba s buněčnými receptory a spouští ty buňky buď vydatbiochemické (např. jiný hormon nebo enzym ), nebo k provedení konkrétní akce . Když leptin reaguje s hypothalamus receptory , stimuluje hypothalamus signalizovat mozek přestat jíst , aby se zabránilo přejídání a zbytečnému zvýšení tělesné hmotnosti .

Leptin byl také identifikován jako zásadní pro řádné fungování jakmuž a ženské reprodukční orgány , jakož i zvýšit rychlost metabolismu glukózy . Koncentrace leptinu jsou také myšlenka být přímo souvisí s jednotlivce energetických hladin .
Leptin a obezitou

jedinec , jehož hypothalamus je vhodně reaguje na leptin má vestavěné kontroly proti nadměrné tělesné hmotnosti -leptin - indukované pocit sytosti . Nicméně, pokud je člověk obézní , jejich hypothalamus žlázy se může stát rezistentní vůči účinkům leptinu . Jak oni hromadí více tukové buňky , tukové buňky produkují stále větší množství leptinu , a přitom dělá hypothalamus , který reaguje stále více a více chabě na hormon .
Klipart Problémy s Leptin

Příliš vysoká koncentrace leptinu v krvi nebo leptinu , který není řádně syntetizován bylo spojeno s řadou zdravotních problémů , navíc k obezitě . Patří mezi inzulínovou rezistenci , což často vede k diabetu ; nerovnováhy v mužských a ženských pohlavních hormonů , což vede k reprodukční problémy ; vysoký krevní tlak ; vysoká hladina cholesterolu ; onemocnění srdce ; a zvýšené riziko vzniku Alzheimerovy choroby .
Leptin Dieta

Po realizaci Leptin je důležité v metabolismu energie systému těla , mnozí odborníci na výživu a zdravotničtí pracovníci začali doporučuje, aby kontrolu hmotnosti leží kontrolu hladiny leptinu v těle . Byron a Mary Richards , autoři " Mastering Leptin :Leptin Dieta , řešení obezity a prevenci nemocí , " naznačují, pět hlavních stravovací strategie pro snížení účinků leptinu odporu v nadváhou . Pět strategií patří jíst tři jídladenně s mezi nimi žádné občerstvení , snížení množství sacharidů spotřebované a nikdy jíst po večeři .