soy & Onemocnění štítné žlázy

produkty na bázi sóji se zvýšil v popularitě v uplynulých letech . Používá se v potravinách od mléka, párky v rohlíku , sója je viděn mnoho zdraví - vědomé jednotlivci jako nejlepší alternativu k náročné živočišné produkty . Současně , nicméně , tam byl spekulace, že sója jepřímé spojení k nárůstu případů onemocnění štítné žlázy . Fakta

Sója pochází ze sóji rostliny , a luštěniny původem z východní části Asie . Vegetariáni často volí pro produkty, které jsou na bázi sóji , protože přirozeně obsahuje sojový protein . Sója je také viděn jako lepší alternativa , než konzumovat maso , protože je na rostlinné bázi a bez hormonů , že některé produkty živočišného původu mohou obsahovat . Sójové mléko a občerstvení , jako jsou granola bary , se v popularitě pro ty, kteří se snaží žít zdravěji .
Význam

Během let, sója stal se více populární , případy onemocnění štítné žlázy se zvýšilo také. Spekuluje se , že spotřeba sóji a onemocnění štítné žlázy může souviset . Je-li spotřebováno sója , působí jako hormon . Sója obsahuje goitrogens , což jsou látky, které mohou narušit funkci štítné žlázy tím, že potlačí jódu v těle . Ve vzácných případech , to může mít za následek otok štítné žlázy . Nicméně , sója rovněž obsahuje isoflavony , které působí v těle jako antioxidanty , ale také ukázaly v některých studiích , aby se zabránilo štítné žlázy pracovat normálně .
Úvahy

U zdravých dospělých osob ,maximální množství isoflavonů , které mohou být konzumovány před nepříznivý vliv na štítnou žlázu je 30 mg . Ti, kteří mají onemocnění štítné žlázy a užíváte léky již bariéru proti těmto radikálům , které mohou narušit štítnou žlázu , takže udržet sóju zcela off - limity je sporné .
Mylné

s brnknout o sóji a onemocnění štítné žlázy , která mohou být Google , existujeřada otázek a obav . Někteří zastánci zdraví štítné žlázy tvrdí, že to není nejlepší konzumovat žádné produkty štítné žlázy , a to společnosti, které se prodávají sójové produkty na bázi jsou , v podstatě , ležící na spotřebitele . K dispozici je i obavy sójové bázi vzorce pro kojence . Nicméně , protože tyto problémy vyšly najevo , nedošlo přesvědčivé důkazy, aby prokázal, že onemocnění štítné žlázy je přímo souvisí s konzumací sóji .
Prevence /Solution

Každý typ potravy spotřebované v moderování je zdravé . Proto , sója bylo prokázáno , že je dobré pro naše zdraví , ale může způsobit problémy, pokud je spotřebována v obrovských množstvích každý den . Jeden způsob, jak kompenzovatnadměrné konzumace sóji je konzumovat jódu , který lze nalézt v dodatku , nebo prostě tím, že jí jodizované soli s jinými potravinami . Ti, kteří se stávajícím stavu štítné žlázy , poraďte se se svým lékařem o vhodném objemu spotřeby sójového . Nicméně, pokud trpí onemocnění štítné žlázy , které užíváte léky , jako je například Synthroid , to nemusí býtproblém tak jako tak , protoželék se užívá na lačný žaludek ráno a snaží se vyrovnat případný zásah do štítné žlázy .