Jak začít jíst organické potraviny

To může být docela náročné pro změnu na všechny organické stravy, ale to lze udělat , a na rozdíl od všeobecného přesvědčení, může být provedeno , aniž by příliš mnoho peněz . Nejjednodušší a nejvíce zdravý způsob je začít s vašimi ovoce a zeleniny , protože ty, které nejsou ekologické mohou obsahovat těžké množství pesticidů . Poté, co mistr to, že možná budete chtít začít se změnou na jiné organické potraviny a nepotravinářské výrobky , jako jsou mýdla , šampony, prací prostředek , papírenské zboží a oděvních předmětů . Můžete to udělat , aniž by byl nehospodárný , nebo spuštění zcela nad použitím toho, co máte doplňování s bioprodukty . Pokyny dovolená 1

Začněte tím, že jde přes všechny druhy ovoce a zeleniny , a vyhodit vše, co již vypršela . Budete chtít, aby seznam těchto položek, takže můžete nahradit je později . Vyhodit všechny sponky , nebo jiné potravinové produkty , jejichž platnost vypršela . Napište si seznam těchto položek pro budoucí použití .
2

Udělejte si seznam a koupit nové produkty pro doplnění těch, které byly skončila , tentokrát však budete kupovat všechny produkty ekologického zemědělství . Uvidíte mírný nárůst , kolik utratíte na první, protože vyměňujete staré položky se organické a ekologické však mají tendenci být více peněz . Chcete-li ušetřittrochu můžete nakupovat outlet , zlevněné nebo velkoobchod nejprve , a pak koupit to, co jste nenašli v místní zdravých potravin obchodě , jako je Trader Joes , Whole Foods , oves nebo příroda Boys .

3

Zvažte nákup v obchodě , který se specializuje na ekologické produkty , protože budete mít více úspěšné zkušenosti nakupování těchto obchodů , než místní obchod s potravinami . Zvažte nákup ekologicky šetrných čisticích prostředků a papírenské zboží , protože jsou více organické , a jsou biologicky odbouratelné .
4

Začátek nahradí všechny non položek potravin s šetrnými k životnímu prostředí . Nezapomeňte recyklovat všechny recyklovatelné materiály . Pokud byste chtěli , přepínání vašeho domácího mazlíčka jídlo organický , povzbuzovat lidi , aby pouze biopotraviny pro rodinné oslavy , a vyjádřit význam biopotravin do svého manžela a děti tak, že každý má pochopení toho, jak důležité je to pro vás . Vyzkoušejte nové ekologické produkty , a drž se dál od vysokých fruktózy kukuřičného sirupu , falešné cukrů , a omezit všechny zpracované potraviny .
5

Nenechte se odradit . Pokud relapsu , můžete začít znovu . Tam budou výrobky, které nemusí být schopni najít v organické formě , a to je normální . Ne všechno, co bude okamžitě mít organickou alternativu , a budete muset hledat pro ně prostřednictvím různých obchodů . Kdykoliv je to možné , požádejte obchod objednat zboží pro vás, pokud nemůžete najít.