Bee Pollen nebezpečí
Nicméně , tam jsou některé nebezpečí , aby zvážila , pokud jde o včelí pyl . Pokud není správně přijata , by mohlanastat alergická reakce , která může mít za následek kožní zčervenání , dušnost , bolest hlavy , svědění v krku, kopřivka a závratě . Další špatná zkušenost , která se může vyskytnout u včelího pylu , je-li zvýšit svůj příjem příliš rychle , zejména pokud máte citlivou imunitní systém, který může způsobit , že tělo špatně reagovat na cizí látky . Je důležité začít pomalu .
Alergické reakce
Je to nezbytně nutné si uvědomit, že požitím včelí pyl může způsobit závažné alergické reakce , jako je anafylaktický šok , který může způsobit smrt . To je příznačné přes prudký pokles krevního tlaku a potíže s dýcháním . Máte-li alergické reakce na včelí bodnutí , přičemž včelí pyl pravděpodobně nenízpůsob, jak jít .
Udělejte si test
dobrý způsob, jak zhodnotit své citlivosti na včelí pyl je nejprve provést vlastní zkoušky . Můžete to udělat tím, že umístí jeden pyl částice pod jazykem , ať zůstane tam, dokud je plně absorbováno do sliznice . To umožňuje přímý vstup do krevního oběhu , takže přecitlivělosti a nežádoucí účinky lze zjistit poměrně rychle .
Tipy pro Jak se včelí pyl
Začněte na lžičky každé ráno , zhruba půl hodiny před snídaní a po ní s vodou , džusem nebo mlékem . Postupně se váš příjem až se dostanete až 2 lžičky . den , nebo 10 mg . Jakmile máte pocit, že můžete zvládnout tuto částku bez problémů , můžete si dokonce jít až na lžíci , nebo 15 mgdenně . Jako vždy , poraďte se s lékařem dříve, než přidáním nějaké doplňky do svého každodenního jídelníčku .